Nahrungsergänzung

Mucuna Pruriens (L-Dopa): Die 5 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile

Mucuna Pruriens (L-Dopa): Die 5 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile

Mucuna Pruriens wird seit Jahrhunderten in der Ayurvedic- und Unani-Medizin verwendet. Die Pflanze ist ein effektives Mittel, das sich in vielen verschiedenen Situationen sehr gut bewährt – von Unfruchtbarkeit, Parkinson-Krankheit bis hin zu giftigen Schlangenbissen! Ein paar Worte über Mucuna PruriensGesundheitliche Vorteile, die sich aus der Supplementation von Mucuna Pruriens […]

Uridin – alles was du darüber wissen solltest!

Uridin – alles was du darüber wissen solltest!

Heute präsentieren wir euch Informationen über eine interessante Substanz – Uridin. Wir werden beschreiben was es ist, an welchen Reaktionen es in unserem Organismus beteiligt ist und welche Vorteile es mit sich bringt. Wir laden zum Lesen ein. Uridin ist eine Art Nukleosid, welches zusammen mit Adrenosin, Guanin und Citrinin […]

Eurycoma longifolia – natürlicher Testosteron-Booster

Eurycoma longifolia – natürlicher Testosteron-Booster

Eurycoma longifolia ist eine Pflanze, die auch als Longjack, malaysischer Ginseng oder Tongkat Ali bekannt ist und unter den malaysischen Männern als Symbol des “männlichen Egos” und der Stärke Ruhm gehalten wird, weil sie positiv auf die Libido, Potenz und sexuelle Leistungsfähigkeit einfließt [1]. Einige Teile dieser Pflanze werden traditionell […]

Über­blick der Sup­ple­mente mit Cur­cu­min

Über­blick der Sup­ple­mente mit Cur­cu­min

Das gol­dene Gewürz, das Kur­kuma ist, wird ins­be­son­dere in asia­ti­schen Gerich­ten gern­ge­se­hen. Es wurde jedoch schon vor lan­ger Zeit ent­deckt, dass sie außer dem Gesch­mack und der Bere­iche­rung der Farb­ge­bung der damit zube­re­ite­ten Mahl­ze­iten auch eine Reihe von gesun­dhe­itli­chen Vor­te­ilen bringt. Aus die­sem Grund wird sie auch oft als die […]

Überblick der Jodsupplemente

Überblick der Jodsupplemente

Jod ist ein Element, das viele Kontroversen weckt und wir können auf sehr unterschiedliche Meinungen zu seinem Thema stoßen. Einige behaupten, dass man zusätzliche Jodquellen vermeiden sollte, während die anderen eine Supplementation mit sehr hohen Dosen empfehlen und sich auf die vorteilhaften therapeutischen Eigenschaften dieses Minerals berufen. Jedenfalls ist Jod […]

Vinpocetin – besseres Gedächtnis und mehr Energie!

Vinpocetin – besseres Gedächtnis und mehr Energie!

Vinpocetin ist ein natürlicher nootroper Gehirnbooster. Es unterstützt die Gesundheit und den Zustand des Gehirns, stärkt die Konzentrations- und Lernfähigkeit, verbessert das Gedächtnis und hilft uns intellektuelle Herausforderungen zu bewältigen. Was ist Vinpocetin? Vinpocetin ist eine synthetische Alkaloidverbindung, die in der Pflanze mit der Bezeichnung Vinca minor gefunden und aus […]

Cat’s Claw und ihr positiver Einfluss auf unser Immunsystem!

Cat’s Claw und ihr positiver Einfluss auf unser Immunsystem!

Wir haben schon über die Katzenkralle als eines der besten antiviralen Kräuter, die das Immunsystem stimulieren und effektiv Infektionen bekämpfen, geschrieben. Dieses mächtige Kraut ist nicht nur antiviral – es hat auch entzündungshemmende, antimutagene (beugt Genmutationen vor) und antioxidative Eigenschaften. Diese gesundheitsfördernden Eigenschaften können bewirken, dass die Katzenkralle bei der […]

Gesundheitliche Vorteile von Biotin

Gesundheitliche Vorteile von Biotin

Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin aus der B-Gruppe, das dem Organismus hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln. Dies ist besonders während der Schwangerschaft und Stillzeit wichtig. Außerdem ist Biotin für die Gesundheit von Haar, Haut und Nägeln von Bedeutung. In diesem Artikel werden wir versuchen, alles zu übermitteln, was du über […]

Die besten natürlichen nootropischen Substanzen!

Die besten natürlichen nootropischen Substanzen!

Wenn dich Gehirnbooster faszinieren, du jedoch synthetische Nootropika wie Racetame vermeiden möchtest, solltest du dich für 100% natürliche Substanzen interessieren, über die wir gleich genauer sprechen werden. Es gibt viele kräftige, natürliche, nootropische Mittel, die das Gedächtnis, die Stimmung und die Lernfähigkeit verbessern können. Die im Labor synthetisierten Supplemente, die […]

Zimt, Kurkuma, Ingwer – warum sind sie empfehlenswert?

Zimt, Kurkuma, Ingwer – warum sind sie empfehlenswert?

Zimt Er hat antioxidative Eigenschaften und reguliert den Glucosespiegel im Blut, weswegen er sich ideal für Diabetiker eignet. Durch seinen Konsum sinkt auch der Spiegel des schlechten LDL-Cholesterins und der Triglyceride. Außerdem kontrolliert er den Appetit, unterstützt die Magenfunktion und fließt positiv auf die Hautalterung ein. Zimt hat eine schmerzstillende, […]

Kava Kava – ein Wunder der Natur!

Kava Kava – ein Wunder der Natur!

In der Natur gibt es viele Produkte mit therapeutischer, gesundheitsfördernder Wirkung, sowie solche, die die Prozesse in unserem Organismus regulieren. Eines dieser Präparate ist Kava Kava. Was ist Kava Kava? Dies ist ein Produkt, das auch unter der Bezeichnung Rauschpfeffer bekannt ist, eine Substanz mit beruhigender Wirkung, die Angstzustände bekämpft. […]

Ashwagandha hilft bei der Stressreduktion und der Gewichtskontrolle

Ashwagandha hilft bei der Stressreduktion und der Gewichtskontrolle

Die Ergebnisse von klinischen Studien, die vor kurzem in der Zeitschrift für komplementäre und alternative evidenzbasierte Medizin (Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine [1]) veröffentlicht wurden, zeigten, dass die tägliche Supplementation mit dem Präparat KSM-66 – einem Wurzelextrakt aus Ashwagandha – es erlaubte, sowohl den psychologischen als auch den […]