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Creatine Creatine

MZ-Store Kreatinmonohydrat ist der König der Supplemente in Pulverform mit einer Qualitätsgarantie, die von der anerkannten Marke des Produzenten unterstützt wird. Es ist ein effektives Mittel zur Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit und zum schnelleren Erreichen der Trainingsziele. Seine Einnahme kann man Sportlern aller Disziplinen mit kurzer Anstrengungsdauer empfehlen.

Kreatin ist zweifellos das beliebteste und am häufigsten gebrauchte Supplement, das die Effizienz des Organismus steigert. Sein Ruhm ergibt sich aus einer großen Menge an wissenschaftlichen Forschungen, die seine Wirksamkeit bestätigen und einer noch größeren Anzahl der positiven Meinungen der Benutzer. Die Wirksamkeit der Einnahme wundert nicht, weil sie auf einen der wichtigsten Energiemechanismen des Organismus einfließt. Wenn man dazu andere Aktivitätsebenen, die die Erhöhung der Muskelmasse und die Verbesserung der Leistungen fördern, hinzufügt, erhalten wir ein außergewöhnlich komplexes und gleichzeitig sicheres Supplement.

Erhöhung der Energievorräte
Die grundlegende Wirksamkeit von Kreatin basiert auf der Zufuhr des Substrats für die Resynthese von Phosphokreatin. Dieses Molekül wird im Organismus des Menschen zur Wiederauffüllung von ATP ausgenutzt und ist die dominierende Energiequelle bei kurzen Anstrengungen (die ersten Sekunden über die einzige). Die Erhöhung der Kreatinzufuhr verbessert diesen Mechanismus, fördert die Energiegewinnung auf Zellebene. Dies führt direkt zu einer erhöhten physischen Fitness. Der optimierte energetische Metabolismus ermöglicht eine effizientere Muskelarbeit.

In Folge dieser Kreatinaktivität kommt es zur Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit, was der erste Mechanismus ist, der das Tempo des Muskelanabolismus infolge der Einnahme dieses Supplements erhöht. Dies ermöglicht ein intensiveres Training und erlaubt die Erzeugung von stärkeren Reizen, die für das Wachstum von Muskelgewebe benötigt werden. Dies hilft auch bei der Steigerung von Muskelkraft.

Förderung der Hydratation von Myozyten
Dieses Supplement zeigt auch die Fähigkeit zur Erhöhung der Zellhydration. Manche erklären dadurch die Vergrößerung der Muskelgröße während der Einnahme von Kreatin und weisen darauf hin, dass das Absetzen von Kreatin einen Wasserverlust aus den Myozyten bewirkt und in Konsequenz zu einer Reduktion der Muskelgröße führt. Dies ist nicht wahr, weil eine erhöhte Zellhydratation von viel größerer Bedeutung in Bezug auf die Hypertrophie ist, als nur auf die Erhöhung des Volumens aufgrund des Zuflusses von Flüssigkeiten.

Die Förderung der Zellhydratation führt zur Optimierung der biochemischen Umgebung. Man weist darauf hin, dass dies zur Stimulation von Mitogen-aktivierten Kinasen (MAPK) führt, was die Differenzierung der Myozyten begünstigt. Dies ist der nächste Aspekt der Wirkung von Kreatin, der die Verstärkung des Muskelanabolismus bewirkt.

Suppression von Myostatinen
Ein weiterer Mechanismus, der für die anabolischen Eigenschaften von Kreatin verantwortlich ist, ist die Fähigkeit zur Reduktion der Myostatinaktivität. Dies sind Proteine, die die Wachstumsprozesse des Muskelgewebes begrenzen. Ihre Suppression reduziert den Faktor, der den Anabolismus begrenzt, was ein noch höheres Hypertrophietempo ermöglicht.

Erhöhte Knochenfestigkeit
Die positive Auswirkung von Kreatin auf den energetischen Metabolismus auf zellulärer Ebene wird auch als wahrscheinliche Ursache für die Förderung der Osteoblastenaktivität im Organismus des Menschen erwähnt. Obwohl dieser Aspekt der Effektivität von Kreatin noch genauer untersucht werden muss (die zweite mögliche Ursache für die Aktivität in Bezug auf die osteogenen Zellen ist eine erhöhte Aktivität der Kreatinkinase), wird darauf hingewiesen, dass die Supplementation mit Kreatin vorteilhaft auf die Knochenstruktur einfließen kann.

Optimierung des Methylierungsprozesses
Obwohl dies nicht direkt geschieht, kann die Einnahme von Kreatin das Auftreten des Methylierungsprozesses begünstigen, dessen hohe Effizienz positiv auf den energetischen Metabolismus und die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems sowie die Funktionen des Nervensystems einfließt. Die Kreatinsynthese erfordert im Organismus des Menschen die Anwesenheit von Methylgruppen, die aus S-Adenosylmethionin gewonnen werden. Die Kreatin-Supplementation reduziert ihre Produktion im Organismus, was es ermöglicht SAMe zu sparen und in anderen Reaktionen zu verwenden. Aus diesem Grund kann die Einnahme von Kreatin u.a. den Spiegel von Homocystein senken - einer Aminosäure, deren hoher Spiegel als ein Faktor bei der Entwicklung von Kreislauferkrankungen gehalten wird.

Unterstützung für das Nervensystem
Man weist darauf hin, dass die Fähigkeit von Kreatin zur Erhaltung der entsprechenden ATP-Spiegel in den Zellen des Nervensystems, der Ansammlung von Calciumionen vorbeugt, welche zur Beschädigung der Nervenzellen führt. Laut einigen Quellen kann die Supplementation mit Kreatin positiv auf die kognitiven Funktionen einfließen und Depressionssymptome reduzieren.

Zusammengefasst ist MZ-Store Kreatinmonohydrat ein außergewöhnlich effektives Supplement, das es erlaubt, das Anabolismustempo erheblich zu erhöhen. Der vielseitige Mechanismus der Hypertrophieunterstützung macht Kreatin zu einem unbestrittenen Führer unter den Supplementen, die den Aufbau von Muskelmasse fördern und die Kraft steigern. Außerdem weisen viele wissenschaftliche Forschungen darauf hin, dass es nicht nur sicher ist, sondern sogar gesundheitsfördernde Eigenschaften aufweist. Das Ansehen des Produzenten garantiert wiederum die höchste Qualität des Produkts.

 

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Beschreibung
  • König der anabolen Supplemente in Form eines bequemen Pulvers von Muscle Zone
  • Erhöht bedeutsam das Tempo der Muskelhypertrophie
  • Unterstützt die Funktionen des Nervensystems
  • Fördert die physische Leistungsfähigkeit
  • Optimiert den Methylierungsprozess
  • Fördert die Knochenfestigkeit
  • Wirkt kardioprotektiv
  • Steigert die Kraft

MZ-Store Kreatinmonohydrat ist der König der Supplemente in Pulverform mit einer Qualitätsgarantie, die von der anerkannten Marke des Produzenten unterstützt wird. Es ist ein effektives Mittel zur Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit und zum schnelleren Erreichen der Trainingsziele. Seine Einnahme kann man Sportlern aller Disziplinen mit kurzer Anstrengungsdauer empfehlen.

Kreatin ist zweifellos das beliebteste und am häufigsten gebrauchte Supplement, das die Effizienz des Organismus steigert. Sein Ruhm ergibt sich aus einer großen Menge an wissenschaftlichen Forschungen, die seine Wirksamkeit bestätigen und einer noch größeren Anzahl der positiven Meinungen der Benutzer. Die Wirksamkeit der Einnahme wundert nicht, weil sie auf einen der wichtigsten Energiemechanismen des Organismus einfließt. Wenn man dazu andere Aktivitätsebenen, die die Erhöhung der Muskelmasse und die Verbesserung der Leistungen fördern, hinzufügt, erhalten wir ein außergewöhnlich komplexes und gleichzeitig sicheres Supplement.

Erhöhung der Energievorräte
Die grundlegende Wirksamkeit von Kreatin basiert auf der Zufuhr des Substrats für die Resynthese von Phosphokreatin. Dieses Molekül wird im Organismus des Menschen zur Wiederauffüllung von ATP ausgenutzt und ist die dominierende Energiequelle bei kurzen Anstrengungen (die ersten Sekunden über die einzige). Die Erhöhung der Kreatinzufuhr verbessert diesen Mechanismus, fördert die Energiegewinnung auf Zellebene. Dies führt direkt zu einer erhöhten physischen Fitness. Der optimierte energetische Metabolismus ermöglicht eine effizientere Muskelarbeit.

In Folge dieser Kreatinaktivität kommt es zur Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit, was der erste Mechanismus ist, der das Tempo des Muskelanabolismus infolge der Einnahme dieses Supplements erhöht. Dies ermöglicht ein intensiveres Training und erlaubt die Erzeugung von stärkeren Reizen, die für das Wachstum von Muskelgewebe benötigt werden. Dies hilft auch bei der Steigerung von Muskelkraft.

Förderung der Hydratation von Myozyten
Dieses Supplement zeigt auch die Fähigkeit zur Erhöhung der Zellhydration. Manche erklären dadurch die Vergrößerung der Muskelgröße während der Einnahme von Kreatin und weisen darauf hin, dass das Absetzen von Kreatin einen Wasserverlust aus den Myozyten bewirkt und in Konsequenz zu einer Reduktion der Muskelgröße führt. Dies ist nicht wahr, weil eine erhöhte Zellhydratation von viel größerer Bedeutung in Bezug auf die Hypertrophie ist, als nur auf die Erhöhung des Volumens aufgrund des Zuflusses von Flüssigkeiten.

Die Förderung der Zellhydratation führt zur Optimierung der biochemischen Umgebung. Man weist darauf hin, dass dies zur Stimulation von Mitogen-aktivierten Kinasen (MAPK) führt, was die Differenzierung der Myozyten begünstigt. Dies ist der nächste Aspekt der Wirkung von Kreatin, der die Verstärkung des Muskelanabolismus bewirkt.

Suppression von Myostatinen
Ein weiterer Mechanismus, der für die anabolischen Eigenschaften von Kreatin verantwortlich ist, ist die Fähigkeit zur Reduktion der Myostatinaktivität. Dies sind Proteine, die die Wachstumsprozesse des Muskelgewebes begrenzen. Ihre Suppression reduziert den Faktor, der den Anabolismus begrenzt, was ein noch höheres Hypertrophietempo ermöglicht.

Erhöhte Knochenfestigkeit
Die positive Auswirkung von Kreatin auf den energetischen Metabolismus auf zellulärer Ebene wird auch als wahrscheinliche Ursache für die Förderung der Osteoblastenaktivität im Organismus des Menschen erwähnt. Obwohl dieser Aspekt der Effektivität von Kreatin noch genauer untersucht werden muss (die zweite mögliche Ursache für die Aktivität in Bezug auf die osteogenen Zellen ist eine erhöhte Aktivität der Kreatinkinase), wird darauf hingewiesen, dass die Supplementation mit Kreatin vorteilhaft auf die Knochenstruktur einfließen kann.

Optimierung des Methylierungsprozesses
Obwohl dies nicht direkt geschieht, kann die Einnahme von Kreatin das Auftreten des Methylierungsprozesses begünstigen, dessen hohe Effizienz positiv auf den energetischen Metabolismus und die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems sowie die Funktionen des Nervensystems einfließt. Die Kreatinsynthese erfordert im Organismus des Menschen die Anwesenheit von Methylgruppen, die aus S-Adenosylmethionin gewonnen werden. Die Kreatin-Supplementation reduziert ihre Produktion im Organismus, was es ermöglicht SAMe zu sparen und in anderen Reaktionen zu verwenden. Aus diesem Grund kann die Einnahme von Kreatin u.a. den Spiegel von Homocystein senken - einer Aminosäure, deren hoher Spiegel als ein Faktor bei der Entwicklung von Kreislauferkrankungen gehalten wird.

Unterstützung für das Nervensystem
Man weist darauf hin, dass die Fähigkeit von Kreatin zur Erhaltung der entsprechenden ATP-Spiegel in den Zellen des Nervensystems, der Ansammlung von Calciumionen vorbeugt, welche zur Beschädigung der Nervenzellen führt. Laut einigen Quellen kann die Supplementation mit Kreatin positiv auf die kognitiven Funktionen einfließen und Depressionssymptome reduzieren.

Zusammengefasst ist MZ-Store Kreatinmonohydrat ein außergewöhnlich effektives Supplement, das es erlaubt, das Anabolismustempo erheblich zu erhöhen. Der vielseitige Mechanismus der Hypertrophieunterstützung macht Kreatin zu einem unbestrittenen Führer unter den Supplementen, die den Aufbau von Muskelmasse fördern und die Kraft steigern. Außerdem weisen viele wissenschaftliche Forschungen darauf hin, dass es nicht nur sicher ist, sondern sogar gesundheitsfördernde Eigenschaften aufweist. Das Ansehen des Produzenten garantiert wiederum die höchste Qualität des Produkts.

 

Gebrauchsanweisung
Hersteller
Beurteilungen (0)

Zusammensetzung

Verpackungsgröße: 500 gPortionsgröße: 5 gPortionen pro Packung: 100
pro Portion (5 g)Inhalt%RDI
Kreatinmonohydrat4,15 g*-
Magnesium (aus Aquamin)50 mg12.5%
* Der Kreatingehalt kann je nach ausgewähltem Geschmack leicht variieren

Andere Zutaten

Kreatin Orange: Orangengeschmack, Zitronensäure, Sucralose, Acesulfam, Beta-Carotin.

Kreatin Tropische Früchte:  Tropischer Fruchtgeschmack, Zitronensäure, Sucralose, Acesulfam, Beta-Carotin.

Kreatin Ohne Geschmack: keine.

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