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Alpha-GPC (Cholin-Alfoscerate, Alpha-Glyceryl-Phosphorylcholin) ist eine wasserlösliche chemische Verbindung, die ein Derivat von Phosphatidylcholin ist und als die beste Quelle von Cholin angesehen wird. Sie überwindet leicht die Blut-Hirn-Schranke und erhöht schnell die Menge an verfügbarem Cholin sowohl im Plasma als auch im Gehirn. Darüber hinaus kann sie als Vorläufer für Phospholipide in Zellmembranen wirken und so dazu beitragen, ihren Zustand zu verbessern und die Kommunikation zwischen Zellen zu verbessern.

In Nahrungsergänzung dazu wird Cholin-Alfoscerate als wirksames und sicheres Nootropikum behandelt. Durch die Bereitstellung von Cholin für den Körper trägt es zur Erhöhung des Acetylcholin-Spiegels bei - einem leistungsfähigen Neurotransmitter, der für das Gedächtnis und die wichtigsten kognitiven Funktionen verantwortlich ist. Die Forschung legt nahe, dass diese Verbindung auch die Neuroplastizität des Gehirns verbessern kann, was sich auch positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirkt. Darüber hinaus hat es ein erhebliches antidepressives Potenzial, reduziert die Intensität von Stress und lindert Angststörungen.

Wir empfehlen eine große Auswahl an Präparaten, die Alpha-GPC enthalten. Nahrungsergänzungsmittel in dieser Kategorie begünstigen gutes Gedächtnis und stärken kognitive Funktionen. Sie können auch die Konzentration fördern und den Erwerb von Wissen beschleunigen. Sie werden vor allem für Menschen empfohlen, die einer intellektuellen Belastung ausgesetzt sind, sind gut für Senioren - sie reduzieren das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen und tragen dazu bei, die geistige Leistungsfähigkeit lange aufrechtzuerhalten.

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