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Gotu Kola (oder auch Centella asiatica) ist eine der am meisten geschätzten Heilpflanzen in der Volksmedizin, wo es als „Gedenkkraut" bezeichnet wird. Ihre pharmakologische Aktivität wird durch chemische Substanzen aus der Gruppe der pentacyclischen Triterpensaponine verursacht. Sie regeln die Arbeit der Neurotransmitter, die für die Übertragung von Informationen im Gehirn verantwortlich sind.

Gotu Kola ist ein hervorragendes Adaptogen und seine Wirkung ist weitgehend auf das zentrale und periphere Nervensystem ausgerichtet. Durch das Nervensystem beeinflusst es viele biologische Mechanismen - es verbessert die kognitiven Funktionen, schärft die Sinne und verkürzt die Reaktionszeit. Es hat auch einen nachgewiesenen Effekt auf den Prozess der Neurogenese (die Bildung neuer Neuronen im Gehirn) und der Regeneration von Neuronen.

Extrakte aus Gotu Kola zeigen einen psychotischen Effekt, sie beseitigen die Symptome der geistigen Erschöpfung und Müdigkeit. Sie wirken tonisierend auf das zentrale Nervensystem und werden daher häufig zur Behandlung von psychischen Erkrankungen, nervösen Störungen, Schizophrenie und Epilepsie eingesetzt. Gotu Kola kann helfen, Angstzustände zu lindern - es beruhigt und verbessert die Schlafqualität.

Gotu Kola ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich ideal für gestresste Menschen eignet, die unter hohem Druck stehen und in ständigem Stress leben. Es wird für jeden nützlich sein, der sich einerseits aufhalten und die Anspannung und Ablenkung reduzieren muss, um die vor ihm gestellten Aufgaben auszuführen; auf der anderen Seite - die Konzentration, Fokussierung und Steigerung der „Absorption" des Geistes.

Nahrungsergänzungsmittel, die Blätter aus Gotu Kola-Pulver enthalten, sind im Allgemeinen gut verträglich und haben keine Nebenwirkungen. Bei der Auswahl der richtigen Zubereitung ist zu beachten, dass sie mindestens 10% Wirkstoffe (Triterpertine) enthält.

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