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Bei einer erheblichen Belastung des Körpers, die zweifellos bei langen, intensiven Trainingseinheiten auftritt, wird der richtige Schutz und die Verhinderung des Skelettsystems zu einem sehr wichtigen Element. Ihr Skelett ist die Grundstruktur, auf der alle Sehnen, Ansätze, Verbindungen und Muskeln basieren. Ein gesundes und solides Knochensystem bestimmt daher die richtige körperliche Entwicklung. Der Schutz des Skelettsystems ist auch ein sehr wichtiger Aspekt für die Erhaltung der Gesundheit in einem späteren Alter. Die Effizienz der einzelnen Elemente garantiert Bewegungsfreiheit, und körperliche Aktivität ist das beste Medikament, das die Alterung verzögert und das Wohlbefinden und die innere Kraft bewahrt.

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