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Sie sind wahnsinnig wichtig für die Gesundheit des Gehirns und des Herz-Kreislauf-Systems, aber nicht nur. Die B-Vitamine sind ein Team für besondere Aufgaben. Sie arbeiten eng miteinander zusammen, und das Vorhandensein jedes einzelnen ist für unsere Gesundheit entscheidend. Die Zufuhr des ...

Testosteron ist ein erstaunliches Hormon, und der richtige Spiegel ist wichtig, um sich einfach gesund und voller Energie zu fühlen. Er kann durch Lebensstilmanipulationen wie Ernährung und körperliche Aktivität erhöht werden, aber um die Wirkung zu maximieren, lohnt es sich auch, die richtigen...

Kreatin gehört zu einer sehr kleinen Gruppe von Nahrungsergänzungsmitteln, die vor allem Profi- und Amateursportlern empfohlen werden, um die fettfreie Körpermasse, die Muskelkraft und die Leistung zu steigern. Die regelmäßige Einnahme von Kreatin hilft den Athleten, ihre sportliche Leistung ...

Die Verbesserung der Gehirnfunktion durch das einfache Schlucken einer Tablette ist für die einen die ultimative Zukunftsvision, während sie für die anderen ein ethisches Dilemma aufwirft. Die einfache Verfügbarkeit solcher Medikamente ist jedoch bereits Realität. L-DOPA ist eines dieser ...

Die Entscheidung, mit dem Training in einem Fitnessstudio zu beginnen, ist immer mit großen Erwartungen verbunden. Die Vorstellung von den Veränderungen, die an der eigenen Figur vorgenommen werden können, ist äußerst motivierend. Kein Wunder, dass wir so schnell wie möglich Ergebnisse ...