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Was assoziieren Sie mit Magnesium? Dieses Element hat eine vielseitige Wirkung, so dass es mit einer Vielzahl von Vorteilen in Verbindung gebracht werden kann. Man kann es als Mittel gegen Muskelzuckungen, gegen Stress und emotionale Spannungen, gegen Schlafprobleme betrachten. Wir können es als ...

Magnesium ist das achthäufigste Element in der Erdkruste. Im Meerwasser ist es das dritthäufigste Element. Beim Menschen hingegen steht es an vierter Stelle, nach Kalzium, Natrium und Kalium. Und wie sieht es in unserer Ernährung aus? Leider gibt es in der Regel weniger davon, als wir brauchen. ...

Magnesium ist ein äußerst wichtiges Element für die Erhaltung eines gesunden Herzens und eines effizienten Blutkreislaufs. Die Beziehung zwischen Magnesium und dem kardiovaskulären System ist sehr komplex und umfasst eine Vielzahl verschiedener Faktoren. Man könnte sogar behaupten, dass dieses ...

Fehlt es Ihnen an Energie? Chronische Müdigkeit ist eine weit verbreitete Krankheit, die in der Regel schwer zu bewältigen ist. Das Hauptproblem ist das Fehlen spezifischer Ursachen, denn das ständige Gefühl der Müdigkeit kann auf eine Vielzahl von Problemen und oft sogar auf eine Kombination ...

Die Leber ist ein viel wichtigeres Organ, als Sie vielleicht denken. Sie ist an Stoffwechselvorgängen, der Entgiftung und der Produktion von wichtigen Blutbestandteilen beteiligt. Wenn wir uns um die Gesundheit der Leber kümmern, kümmern wir uns um den ganzen Körper. Wenn die Leber erkrankt, ...