Now Foods Melatonin 3mg 180 Kapseln.

Lernen Sie NOW FOODS Melatonin 3mg kennen, ein Nahrungsergänzungsmittel, das hilft, den normalen Tagesrhythmus wiederherzustellen und den Schlaf zu erleichtern. Dieses Produkt enthält Melatonin, ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird und eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt.

Melatonin ist eine organische chemische Verbindung, die hauptsächlich in der Zirbeldrüse aus Tryptophan synthetisiert wird. Seine Produktion erfolgt zyklisch und in Abhängigkeit von der Tageszeit, weshalb die Substanz vor allem als körpereigener Synchronisator des Tagesrhythmus gilt. Schlafstörungen, wie Einschlafstörungen oder nächtliches Aufwachen, können durch einen niedrigen Melatoninspiegel verursacht werden. NOW FOODS Melatonin 3mg liefert 3 mg Melatonin in jeder Kapsel, was die optimale Dosis ist, die oft zur Verbesserung der Schlafqualität verwendet wird.

NOW FOODS Melatonin 3mg ist eine praktische Ergänzung in Kapselform. Die Packung enthält bis zu 180 Kapseln, was für eine lange Einnahmezeit ausreichend ist. Dieses Produkt wird besonders für Personen empfohlen, die Probleme beim Einschlafen haben, in Nachtschichten arbeiten oder die Zeitzonen wechseln, was zu Störungen des Tagesrhythmus führen kann.