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Beta-Alanin MZ-Store ist eine Quelle von reinem Beta-Alanin, die eine präzise Supplementation mit dieser Aminosäure, welche die Leistungsfähigkeit fördert, ermöglicht. Es steigert die Ausdauer, erlaubt es intensivere Trainingsreize zu erzeugen.
Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die in der Leber synthetisiert wird und ein Präkursor für Carnosin ist, welches für die Erhaltung der Homöostase im Organismus wichtig ist. In Nahrung kommt es vor allem in Fleisch (Rindfleisch, Schweinefleisch und Geflügel) und in Fisch vor.
Die Menge an Beta-Alanin bestimmt die Synthese von Carnosin. Es entsteht durch die Bindung einer anderen Aminosäure, L-Histidin, an das Beta-Alanin-Molekül. Aufgrund der Tatsache, dass Carnosin nicht durch die Zellmembranen der Myozyten durchdringen kann, ist die Supplementation mit Beta-Alanin die effektivste Form der Erhöhung seiner Menge im Organismus.
Erhöhte Trainingseffizienz
Carnosin ist für die Pufferung der Säure-Base-Umgebung verantwortlich, u.a. im Inneren der Muskelzellen. Ihre intensive Arbeit führt zu einer erhöhten Synthese von Milchsäure, deren Anwesenheit eine der Ursachen für Schmerzen ist und negativ auf die Fähigkeit der Muskeln einfließt. Carnosin fördert, durch die Pufferung der Auswirkung von Milchsäure auf den pH-Wert in den Myozyten, die physische Leistungsfähigkeit und verzögert das Erschöpfungsgefühl. Man weist darauf hin, dass es insbesondere bei Anstrengungen, die einmalig mehr als eine Minute dauern, wirksam ist. Im Kraftsport führt dies zu zusätzlichen 1-2 Wiederholungen in der Serie.
Auch wenn so etwas vielleicht nicht sehr spektakulär scheint, erhalten wir in Bezug auf die gesamte Trainingseinheit, die sich aus sehr vielen Serien zusammensetzt, eine erhebliche Steigerung des Reizes. Dadurch erhöht jedes Training seine Effektivität, was zum schnelleren Erreichen der erwünschten Ziele führt.
Komplexes Supplement
Ein zweifelloser Vorteil von Beta-Alanin ist die Tatsache, dass es als eines der wenigen Supplemente, von einem sehr breiten Spektrum von Sportlern effektiv ausgenutzt werden kann. Bei Bodybuildern ermöglicht es eine effektivere Formung der Körperfigur, bei Kraftsportlern hilft es in kürzerer Zeit eine größere Kraftsteigerung zu erzielen, und Personen, die Ausdauersport treiben, wird es dank der Reduktion von Erschöpfung bessere Zeitergebnisse ermöglichen.
Förderung der Funktion der Organismuszellen
Aufgrund der Pufferwirkung von Carnosin als auch seiner antioxidativen Effektivität weist man darauf hin, dass die Supplementation mit Beta-Alanin auch die Alterungsprozesse verzögern kann. Durch die Optimierung der intrazellulären Umgebung fließt Carnosin positiv auf ihren Metabolismus ein und fördert den korrekten Zustand der Gewebe. Man weist auf eine spezifische antioxidative Effektivität von Carnosin im Bereich der neuronalen Gewebe hin.
Beta-Alanin verwendet zusammen mit Taurin denselben Transmitter für das Gehirn. Im Zusammenhang damit, kann man es als einen kompetitiven Inhibitor für Taurin halten. Aufgrund der Nutzung von GABA-Rezeptoren und Glycin wird die volle Wirksamkeit von Beta-Alanin in Bezug auf die Funktion des Nervensystems immer noch als unerforscht gehalten und ist ein Gegenstand vieler Forschungen. Aktuell wird angenommen, dass die Supplementation mit dieser Aminosäure eine angstlösende Wirkung haben kann, sie kann auch die Therapie des chronischen Erschöpfungssyndroms unterstützen.
Zusammengefasst ist MZ-Store Beta-Alanin ein Supplement, das es erlaubt, die Effizienz des Trainings, unabhängig von seinem Typ, zu erhöhen. Durch die Förderung der Intensität von Trainingsreizen verkürzt es den Weg zum Erreichen der sportlichen Ziele. Seine Form ermöglicht eine präzise Dosierung, was eine individualisierte Portionierung mit maximalem Nutzen ermöglicht. Die anerkannte Marke des Produzenten ist die Garantie für eine reine Zusammensetzung, die hundertprozentig mit dem Etikett übereinstimmt und auf Rohstoffen höchster Qualität basiert.
pro Portion (2,9 g) | Gehalt | NRV* |
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Beta-Alanin | 2,4 g | - |
Magnesium (aus Aquamin) | 50 mg | 12,5% |
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