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Umfassende Trainings, die von fortgeschrittenen Adepten des Kraftsports durchgeführt werden, belasten die Reserven des Körpers stark und können einen starken katabolischen Reiz auslösen. Es kann wichtig sein, einen Teil der Substanzen, die die Erholung nach dem Training unterstützen, umfassend zu unterstützen.

Kreatin-Matrizen nach dem Training sind in erster Linie eine Quelle vieler Formen von Kreatin, die zur Maximierung des intrazellulären anabolen Potenzials verwendet werden. Die enthaltenen Vitamine, Mikroelemente und Salze organischer Säuren wurden hinzugefügt, um die Rate der Prozesse zu verbessern, die zu einer möglichst großen Menge an ATP führen. Die beliebtesten Zusätze sind Stickstoffoxidvorläufer - Salze von Citrullin oder Arginin. Ihre Aufgabe ist es, die Blutversorgung des Gewebes zu verbessern, wodurch die Versorgung der Muskelzellen mit Glukose und Aminosäuren erleichtert wird.

Andere übliche Adjuvantien sind einzelne Aminosäuren - L-Glutamin, L-Tyrosin, L-Ornithin und Taurin. Sie zeigen eine starke anti-katabolische Wirkung, die sich insbesondere in der Fähigkeit zur Reduzierung freier Radikale äußert. L-Ornithin ist ein Vorläufer des Kreatins und verbessert die Sekretion von anabolem Wachstumshormon.

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