• Wissenschaftlich nachgewiesene adaptogene Eigenschaften
• Eines der populärsten Adaptogene
• Spürbare anxiolytische Wirkung
• Verbesserung der psychophysischen Leistung
• Normalisierender Einfluss auf den Organismus
• Regulierung des arteriellen Blutdrucks
• Reduktion des Calciumverlustes aus den Knochen
• Reduktion des Erschöpfungsgefühls
• Erhöhte Stressresistenz
• Verbesserung von Gedächtnis und Konzentration
• Pflanzliches stimulierendes Präparat
• Senkung des Cortisolspiegels
• Antioxidative Eigenschaften
• Positive Auswirkung auf die Stimmung
• Entzündungshemmende Wirkung
• Emotionales Gleichgewicht
• Steigerung des Energiespiegels
• Erleichterung des Einschlafens

Swanson Ashwagandha Extract ist ein natürliches Supplement, das einen Wurzelextrakt aus der Schlafbeere (Ashwagandha) enthält, der auf einen Gehalt von min. 1,5% Withanolide standardisiert ist. Ashwagandha ist eines der ältesten adaptogenen Kräuter mit einer wissenschaftlich nachgewiesenen Wirkung, die den Organismus stärkt. Im Ayurveda wird diese Pflanze als Stimmungsstabilisator bezeichnet.

Adaptogene sind eine kleine Pflanzengruppe, die seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin erfolgreich ausgenutzt wird und sich heutzutage eines nichtnachlassenden Interesses erfreut. Die große Popularität verdanken die adaptogenen Pflanzen ihren außergewöhnlichen Eigenschaften, die gründlich untersucht und wissenschaftlich nachgewiesen wurden. Die darin enthaltenen Wirkstoffe fließen auf den Organismus auf zellulärer Ebene ein. Sie erhöhen die Adaptationsfähigkeiten des Organismus und immunisieren ihn unspezifisch gegen Stress, der sowohl durch äußere als auch innere Faktoren (psychologischer Stress) verursacht wird.

Ashwagandha, (Schlafbeere, Withania somnifera) ist eine Pflanze aus der Familie der Nachtschattengewächse (Solanaceae), die vor allem auf den Gebieten Indiens angebaut wird. Die wichtigsten Wirkstoffe befinden sich vor allem in den Früchten und in der Wurzel (Radix et Fructus Withaniae). Die Wurzeln der Schlafbeere enthalten Alkaloide, Phytosterole (Beta-Sitosterol), Cumarine, Phenolsäuren, Withanolide A-Y, Withaferine und Mineralstoffe.

Withanolide sind die wichtigsten biologisch aktiven Verbindungen, welche die adaptogenen Eigenschaften der Schlafbeere bedingen. Dies sind steroidale Lactone, Derivate von Ergostan. Der Mechanismus der pharmakologischen Aktivität der Withanolide basiert auf der Erhöhung der Sensibilität von Serotoninrezeptoren (5-HT), insbesondere 5-HT1 und 5-HT2. Die Sensibilisierung der Rezeptoren verursacht eine Erhöhung der Bindungskraft von Serotonin und eine Steigerung der Häufigkeit von Nervenimpulsen, was zu einer Verstärkung der Aktivität dieses Neurotransmitters führt.

Durch die Erhöhung der Wirkung von Serotonin, also des sog. Glückshormons, fließt Ashwagandha positiv auf die kognitiven Prozesse ein. Es erfolgt eine spürbare Verbesserung des Gedächtnisses, der Konzentration und des logischen Denkens. Man stellt auch eine Verbesserung der Verfassung, eine Erhöhung des Selbstvertrauens und eine Reduktion von Angstzuständen fest. Man hat viele Forschungen durchgeführt, die nachgewiesen haben, dass Ashwagandha Depressionszustände reduzieren kann.

Die in der Schlafbeere enthaltenen Wirkstoffe stimulieren die Funktion der Schilddrüse. Sie stimulieren das Organ zur Produktion der aktiven Formen der Hormone - Trijodthyronin (T3) und Thyroxin (T4). Schilddrüsenhormone erfüllen eine wichtige Funktion bei der Regulierung des Stoffwechsels, der Energieproduktion und der korrekten Entwicklung des Organismus. Aus diesem Grund kann Ashwagandha eine wertvolle Ergänzung der Diät bei der Therapie von Krankheiten sein, bei denen ein Mangel an diesen Hormonen auftritt, u.a. bei Schilddrüsenunterfunktion. Außerdem zeigt die Schlafbeere auch durch die Stimulation der Aktivität von Tc-Lymphozyten eine immunmodulatorische Wirkung. Die regelmäßige Einnahme verbessert die Blutparameter (senkt den Spiegel des Gesamtcholesterins, des LDL-Cholesterins und der Triglyceride).

Ashwagandha weist nachgewiesene Eigenschaften, die den Cortisolspiegel reduzieren, auf. Cortisol ist ein Corticosteroidhormon, das in der Nebennierenrinde entsteht. Es wird nicht ohne Grund Stresshormon genannt, weil bei chronischem Stress ein hoher Cortisolspiegel festgestellt werden kann. Langanhaltend erhöhte Cortisolspiegel führen zu Störungen der Funktion des Organismus. Es kann u.a. abdominale Fettleibigkeit, Osteoporose und Immunitätssenkung auftreten. Ashwagandha unterstützt durch die Senkung des Cortisolspiegels die Funktion der Nebennieren, minimiert die negativen Stressfolgen und reduziert Entzündungszustände. Es wird auch eine Verbesserung der Empfindlichkeit von Geweben gegenüber Insulin beobachtet.

Zusammengefasst ist Swanson Ashwagandha ein effektives Supplement, das hilft, das emotionale Gleichgewicht zu erhalten und gegen Stressfaktoren immunisiert. Das Präparat wird insbesondere Personen empfohlen, die sich über chronischen Stress beklagen, einen intensiven Lebensstil führen, intellektuelle Arbeit ausführen, überanstrengt sind, mit gesenkter Verfassung kämpfen und Probleme mit dem Einschlafen haben.