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Ashwagandha 300mg Ashwagandha 300mg 120 kaps.
Jarrow Formulas
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Beschreibung
  • Genannt als ein indischer Ginseng 
  • Ein hochwertiger Extrakt KSM 66®
  • Eine Fülle von Wirkstoffen
  • Zeigt ein breites Spektrum gesundheitsfördernder Effekte
  • Ein hoher Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen
  • Gilt als ein starkes Adaptogen
  • Die Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens
  • Hilfe bei der Bekämpfung vom Stress
  • Das Gehalt an Antioxidantien
  • Unterstützt die Arbeit des Immunsystems
  • Eine mögliche Verbesserung der Blutparameter

Jarrow Formulas Ashwagandha ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem Extrakt aus der Wurzel von Withania Somnifer, dem Flaggschiff-Kraut der traditionellen indischen Medizin.  Seit Jahrhunderten bekannt, aber erst jetzt, dank der Entwicklung des Wissens, erfährt die Pflanze eine deutliche Zunahme des Interesses in der ganzen Welt. Es wird einem sehr breiten Spektrum von Anwendungen zugeschrieben, zu denen die Unterstützung des Systems des Organismus gehört, darunter: Immunsystem, Nervensystem, Hormonsystem, Atmungssystem und Herz-und-Kreislauf-System. Es ist erwähnenswert, dass Ashwagandha bei Sportlern eingesetzt wird, um die körperliche Leistungsfähig zu steigern und das Muskelgewebe zu stärken.

KSM 66® ist ein von Ixoreal Biomed entwickelter, standardisierter Extrakt, der bioaktive Substanzen, d.h. Withanolide enthält. Es wurde in einem 14-jährigen Prozess entwickelt, basierend auf die Entwicklung und Forschung zur Verbesserung. Es ist das Produkt der höchsten Konzentration auf dem Weltmarkt, das nur mit den Wurzeln von Withania Somnifer hergestellt wurde. Es wird durch ein Extraktionsverfahren hergestellt, nach dem Prinzip der „grünen Chemie", ohne den Einsatz von Alkoholen oder anderen chemischen Lösungsmitteln.

Die Eigenschaften Ashwagandha sind auf den Gehalt vieler Wirkstoffe zurückzuführen, von denen die wichtigsten Withanolide und Alkaloide (Anapherin, Anahighrin, Withanin, Somniferin, Tropin) sind. Ayurveda-Experten und Ärzte betonen, dass die therapeutische Wirkung dieser Pflanze auf ihre viel reichere Kompaktheit zurückzuführen ist. Weitere Inhaltsstoffe in Ashwagandha-Extrakten sind Flavonoide, Saponine, Glykoside, Cumarine, Phytosterine, Mineralien, Eisen, Cholin und ätherische Öle.

Withanolide sind die wichtigsten bioaktiven Bestandteile der Wurzel von Ashwagandha. Derzeit wurden mehr als 140 Withanolide aus dieser Pflanze isoliert und analysiert. Sie haben krebshemmende, antimikrobielle, zytostatische, beruhigende und blutdrucksenkende Eigenschaften. Am bekanntesten ist Withapherin A, dessen nachgewiesene Anti-Krebs-Wirkung die Hemmung des Faktors Sp1 ist. Der Sp1-Faktor unterstützt die Aufrechterhaltung der Telomerase-Aktivität in neoplastischen Zellen und trägt zu deren Unsterblichkeit bei.

Flavonoide sind bekannte Antioxidantien, die die Wirkung von reaktiven Sauerstoffspezies eliminieren, die zur Vorbeugung bestimmter Zivilisationskrankheiten und zur Vorbeugung von positiven Auswirkungen auf die Gesundheit des Körpers beitragen können.

Cumarinen haben eine beruhigende, krampflösende, krebshemmende, antioxidative und antibakterielle Wirkung. Die Substanz wird auch zur Herstellung von Antikoagulantien verwendet, deren Struktur der von Vitamin K ähnelt.

Die Einnahme von Phytosterole wird zur Prävention von ischämischen Herzerkrankungen und Hypercholesterinämie empfohlen. Es wird vermutet, dass sie zusammen mit den Vitaminen C und E den Thrombozytenaggregationsprozess hemmen, der mit einer Senkung der Konzentration des Gesamtcholesterins und seiner LDL-Fraktion (Lipoproteine niedriger Dichte) im Blut verbunden sein kann.

Cholin ist der Vorläufer von Acetylcholin, einem der wichtigsten Neurotransmitter und Phospholipide, die Zellmembranen bilden. Dies ist der Hauptzweck dieser Zutat und hat daher eine positive Wirkung auf das ZNS. Seine Mängel können zu Störungen des Nervensystems und der Skelettmuskulatur führen.

Serotonin - ein Glückshormon
Entsprechend einigen Quellen hat das Nehmen von Withania Somnifer Extrakten in einer Dosis von mindestens 500mg während eines Zeitraums von 4 bis 8 Wochen die Empfindlichkeit der Serotoninrezeptoren erhöht, die Serotonin binden. Eine solche Wirkung kann zu einer Verbesserung des Wohlbefindens, des Antidepressivums-, des Antistresss-Wirkung, der Verbesserung der Gedächtnis- und Lernprozesse und zur Verringerung der psychischen Symptome neurodegenerativer Erkrankungen führen.

Die Sauerstoff-Effizienz und das Muskelwachstum
Bisher wurden mehrere wissenschaftliche Experimente zum Einfluss der Supplementierung von Ashwagandha auf die Trainingsparameter und die Körperästhetik bei den Sportlern und normalen Menschen durchgeführt. Die Verwendung von 500 mg von einem Extrakt aus Ashwagandha für 8 Wochen führte zu einer Verbesserung der Muskelkraft um 7,6% und einer Erhöhung der aeroben Kapazität bei körperlich inaktiven Jugendlichen beiderlei Geschlechts.

Ein weiteres Experiment an 18 jungen Freiwilligen (18-30 Jahre alt) nach 30 Tagen der Supplementation führte zu einem Anstieg der Muskelkraft um 6%, einem Anstieg der Muskelmasse um 1,8 kg und einem Fettabbau um 2,3%. Schlussfolgerung: Eine mögliche Wirkung von Ashwagandha ist die Erhöhung der Kraft und Masse der Muskeln, die Verbesserung der aeroben Kapazität und die Unterstützung der Reduktion von unnötigem Fettgewebe. 

Adaptogen
Man sagt, dass Ashwagandha ein Adaptogen ist. Die adaptogene Aktivität besteht darin, die Auswirkungen von physischem und psychischem Stress, verursacht durch schädliche Faktoren aus der Umgebung, zu mildern und ihnen entgegenzuwirken. Adaptogene regulieren den Zustand des zentralen Nervensystems, können den Grad der Anpassung des Körpers an hohe körperliche Anstrengung und geistige Arbeit erhöhen und helfen, die Homöostase aufrechtzuerhalten.  Heutzutage können wir aufgrund eines intensiven Lebensstils, vieler Pflichte und einer anormalen Ernährung müde, schwach und nervös sein. In solchen Momenten suchen wir Hilfe und greifen nach Adaptogenen.

Ashwagandha von Jarrow Formulas ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Menschen, die unter ständigem Stress leben, beschäftigt sind, müde sind, Schlafprobleme haben und an der reduzierten Stimmung leiden. Durch den Gehalt vieler Wirkstoffe mit gesundheitsfördernder Wirkung trägt das Produkt zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit des Körpers und damit der Lebensqualität bei.

 

Gebrauchsanweisung
Hersteller
Beurteilungen (0)

Zusammensetzung

Verpackungsgröße: 120 KapselnPortionsgröße: 1 KapselPortionen pro Packung: 120
in 1 KapselInhalt%RDI
Ashwagandha (Withania somnifera) ein Extratk aus der Wurzel KSM 66®300mg*

Andere Zutaten

Cellulose, Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle) und Siliziumdioxid, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel)

 

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