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Vitamin K2

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Beschreibung
  • Schützt die Knochen und reduziert das Risiko von Osteoporose.
  • Verteilt Calcium im Organismus
  • Reguliert die Blutgerinnung
  • Beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
  • Erhöht den Testosteronspiegel

Vitamin K2 ist ein wenig populäres Vitamin, das jedoch sehr wertvoll für den Organismus ist. Es wurde zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts als wichtiger Bestandteil für die Blutgerinnung entdeckt. Es beugt effektiv der Produktion von freien Radikalen im Organismus schon in der Phase ihrer Entstehung vor. Durch die Aktivierung von Proteinen reguliert es die Verteilung von Calcium an den Stellen, wo es am meisten gebraucht wird. Durch die Vorbeugung der Ansammlung von Calcium in den Arterien, verhindert es Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Beteiligung von Vitamin K2 am Stoffwechsel von Calcium, dem Hauptbestandteil der Knochen, ist riesig. Sein entsprechender Spiegel beugt Brüchen und Veränderungen der Knochendichte vor. Vitamin K2 wird in kleinen Mengen im Dickdarm produziert, die aber unzureichend sind. Den korrekten Spiegel kann man nur durch die Supplementation erreichen. Die Vorzüge der Vitamin K2-Supplementation kann man verstärken, wenn wir damit Vitamin D3 verbinden. Die synergistische Wirkung dieser Vitamine fließt auch auf den Testosteronspiegel ein - sie erhöhen und bestimmen ihren Spiegel im Organismus, was von Sportlern erwünscht und wichtig für sie ist.

Man sollte daher nicht über Vitamin K2 vergessen, weil es eines der wichtigsten Vitamine ist, obwohl es kaum bekannt ist.

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