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Vegan D3 1000 IU 60 kaps.Jarrow Formulas |
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Vitamin D3 Forte Forte 4000 IE 120 kaps. Aliness |
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Jarrow Formulas Vegan Vitamin D3 1000 IE ist ein einzigartiges Supplement in Form von veganen Kapseln, das eine große Dosis von Vitamin D3 aus Flechten enthält. Dieses Produkt ist eine hervorragende Ergänzung der Diät von Veganern, was ihnen die Erhaltung eines guten Zustands der Knochen und Gelenke ermöglicht, sowie viele andere gesundheitliche Vorteile, die sich aus seiner Supplementation ergeben, gewährleistet.
Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist eine fettlösliche Substanz. Der Organismus ist dazu fähig, es selbst zu synthetisieren, aber dies ist nur bei einer starken Exposition gegenüber Sonnenlicht möglich. Aus diesem Grund hat ein großer Teil der Gesellschaft das ganze Jahr über oder in der Winterzeit mit seinem Mangel zu kämpfen.
Im Falle der Veganer kann sich ein zu niedriger Vitamin-D-Spiegel auch aus der Diät ergeben, weil die besten Quellen dieser Substanz Nahrungsmittel tierischen Ursprungs sind. Aus diesem Grund empfehlen viele Spezialisten Veganern, älteren Menschen oder Menschen mit großen Mängeln, eine ganzjährliche Supplementation dieser Substanz.
Vitamin D ist ein wichtiges Element bei der Regulation des Calcium-Phosphat-Haushalts und fließt dadurch auf den Zustand des Knochensystems und der Blutgefäße ein. Dank ihm ist eine effektive Aufnahme des knochenbildenden Calciums möglich, dank was die Knochen ihre entsprechende Festigkeit und Beständigkeit behalten. Außerdem stimuliert Vitamin D die Bildung von Knochenzellen und speichert Calcium in den Knochen, was der Resorption entgegenwirkt.
In Forschungen wurden auch viele andere gesundheitliche Vorteile, die sich aus der Supplementation von Vitamin D3 ergeben, nachgewiesen. Vor allem unterstützt diese Substanz das Funktionieren des Immunsystems, stärkt die Immunantwort und reduziert Entzündungen. Außerdem wurde seine vorteilhafte Auswirkung auf Herz-Kreislauf-Störungen wie Bluthochdruck festgestellt. Es wirkt der Ansammlung von Calcium in den Blutgefäßen entgegen und verhindert gefährliche Verkalkungen.
Zusammengefasst ist Jarrow Formulas Vegan Vitamin D3 1000 IE ein hervorragendes, schnell assimilierbares Supplement, das die Knochen und Gelenke, die Immunität und das Kreislaufsystem unterstützt und völlig frei von Substanzen tierischen Ursprungs ist.
| in Portion (1 vegane Kapsel) | Inhalt | %RDI |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) aus Flechten | 25mcg (1000 IE) | 125% |
Cellulose, Vitamin-D3-Träger im Mikroverkapselungsprozess (Maltodextrin, Maisstärke [nicht gentechnisch verändert], Saccharose), Siliciumdioxid und Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle). Die Kapsel besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose.
Der Nährwert von Produkten ist definiert als der Grad der Eignung eines Lebensmittels für die Umsetzung menschlicher Lebensfunktionen, der in erster Linie den Stoffwechselbedarf befriedigt, der sich aus dem Verlauf von Energie und physiologischen Prozessen ergibt. Je höher es ist, desto höher ist seine Bioverfügbarkeit (Bioverfügbarkeit) und desto geringer ist der Verbrauch. Nährstoffe sind: Proteine, Mineralien, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Wasser. Nährstoffe im Körper liefern Energie, sind Baumaterial und erfüllen im Verlauf chemischer Prozesse regulatorische Funktionen. Nährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel, Konzentraten, Getränken und mehr www.muscle-zone.pl
Vitamin D gehört zu fettlöslichen Vitaminen, kommt in drei Formen vor: Calciferol (Vitamin D1), Ergocalciderol (Vitamin D2) und Cholecalciferol (Vitamin D3), die unter dem Einfluss von Sonnenlicht, mindestens 15 Minuten pro Tag, gebildet werden. In Abwesenheit von Sonnenlicht sollte sie in Form von Fischöl (Vitamin A + D3) und Fischölen in Lebensmitteln verabreicht werden. Verantwortlich für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor. Sie ist ein Knochenbaumaterial, das besonders während der Schwangerschaft, Kindheit und für Sportler notwendig ist. Es ist ein Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln und Nährstoffen im Leistungssport. Ein Mangel an Vitamin D bei Kindern führt zu Wachstumshemmung und Rachitis.
Vitamin D-Mangel bei Erwachsenen ist die Ursache für Osteomalazie.
Überschüssiges Vitamin D verursacht Kopfschmerzen, Alopezie, Übelkeit, Schläfrigkeit, Sehstörungen, lange Knochenschmerzen und Kalziumablagerungen.
Dosierung: 400 IE (Mauseinheiten) während des Tages.
Cholecalciferoloder Vitamin D.3ist eine organische Chemikalie aus der Vitamin-D-Familie. Sie kommt natürlich in fettem Fisch, Fischöl, Eigelb, Milch und Milchprodukten vor. Es wird auch im menschlichen Körper synthetisiert. Es wird aus den Horn- und Grundschichten der Epidermis von 7-Dehydrocholesterin in Keratinozyten gebildet, und die notwendige Bedingung, um diesen Prozess auszulösen, ist die UVB-Strahlung der Haut mit einer Wellenlänge von 290-315 nm.
Cholecalciferol ist eine biologisch inaktive Verbindung. Im Körper unterliegt es einer enzymatischen Hydroxylierung - einmal in der Leber unter Beteiligung von 25-Hydroxylase, wenn Calcidiol gebildet wird, und zum zweiten Mal in den Nieren, wo Calcidiol unter dem Einfluss von 1-α-Hydroxylase in die endgültige aktive Form umgewandelt wird, die Calcitriol ist.
Die wichtigste Rolle von Vitamin D3 im Körper ist eine Regulation des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels, die direkt mit der korrekten Mineralisierung des Skeletts zusammenhängt. Darüber hinaus ist es an der Zellproliferation und -differenzierung, der Insulinsekretion und einigen Funktionen des Nerven-, Hormon- und Immunsystems beteiligt.
Cholecalciferol ist die beliebteste Form von Vitamin D in Nahrungsergänzungsmitteln. Untersuchungen zeigen, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D in dieser Form den Spiegel von 25 (OH) D3 am effektivsten und schnellsten erhöht - ein Metabolit, der ein Marker für den Vitamin D-Spiegel im Körper ist.
Dosierung: in Übereinstimmung mit den Standards (empfohlene tägliche Einnahme) für bestimmte Altersgruppen.
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