Odżywki i suplementy
Since 2005
Diamond Multivitamin 60 kaps.Apollo's Hegemony |
13,35 €
|
wechseln
Apollo’s Hegemony Diamond Multivitamin ist ein Mehrkomponentenkomplex aus Vitaminen und Mineralstoffen, die für das korrekte Funktionieren des Organismus unerlässlich sind. Dieses Präparat liefert sie in einer hoch assimilierbaren Form und ermöglicht eine effektive Zufuhr von Nährstoffen, die den Metabolismus unterstützen, einen Schutz vor freien Radikalen und die Immunität des Organismus.
Optimierung von metabolischen Prozessen
Dieses Nahrungsergänzungsmittel erlaubt es, sich um die Zufuhr von allen unerlässlichen Vitaminen und Mineralstoffen zu kümmern und hilft bei der Ergänzung von eventuellen Mängeln. Vitamine und Mineralstoffe sind unter anderem Bestandteile, die Schlüsselenzyme für viele metabolische Prozesse aktivieren. Durch die Gewährleistung ihres entsprechenden Spiegels, ist ein einwandfreier Ablauf von Reaktionen mit Proteinen, Aminosäuren, Fetten, Kohlenhydraten oder Nukleinsäuren möglich. Dies ermöglicht die ordnungsgemäße Ausnutzung der mit Nahrung zugelieferten Substanzen, das Wachstum und die Energieversorgung.
Antioxidative Unterstützung für den Organismus
In der Zusammensetzung des Präparats befinden sich auch zahlreiche Inhaltsstoffe mit antioxidativem Potenzial, also Selen, Vitamin C und E oder Resveratrol. Sie sind für den Schutz des Organismus vor den schädlichen Auswirkungen freier Sauerstoffradikale von Schlüsselbedeutung. Sie tragen zu DNA- und Proteinschäden bei und sind oft die Ursache vieler Krankheiten. Auf diese Weise schützen Antioxidantien auch vor einer schnelleren Alterung des Organismus - sie verzögern unter anderem die Faltenbildung.
Stärkung der Immunität und der kognitiven Funktionen
Die Zufuhr der entsprechenden Menge an Vitaminen und Mikronährstoffen ist für das korrekte Funktionieren des Immunsystems und den Schutz vor Infektionen von Bedeutung. Vitamin C spielt hier eine sehr wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Erkältungen, insbesondere im Herbst und Winter.
Außerdem verbessern solche Inhaltsstoffe wie Cholinbitartrat, Alpha-GPC oder Para-Aminobenzoesäure die Funktion des Nervensystems, haben eine positive Auswirkung auf die kognitiven Funktionen und das Wohlbefinden.
Zusammengefasst ist Apollo’s Hegemony Diamond Multivitamin eine komplexe Unterstützung für den Organismus, die bei der Aufrechterhaltung eines besseren Zustands des Immun- und Nervensystems sowie des Wohlbefindens helfen und vor typischen Mängeln an Vitaminen und Mineralstoffen schützen wird.
| pro Portion (4 Kapseln) | Gehalt | %RDA |
|---|---|---|
| Vitamin A (als Beta-Carotin) | 2500 IU | 94% |
| Vitamin C (als Ascorbinsäure) | 240mg | 300% |
| Vitamin D (als Cholecalciferol) | 3000 IU | 1500% |
| Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherylacetat) | 40IU | 225% |
| Vitamin K (als Vitamin K2, Chinon- Menaquinon-7) | 80mcg | 94% |
| Vitamin B1 (als Thiamin) | 50mg | 4545% |
| Riboflavin | 75mg | 5357% |
| Niacin (als 20 mg Nicotinamid, 20 mg Niacin) | 40mg | 250% |
| Vitamin B6 (als P-5-P) | 25mg | 1786% |
| Methylfolat | 400mcg | 200% |
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 800mcg | 32000% |
| Biotin | 1mg | 2000% |
| Pantothensäure (als Calciumpantothenat) | 100mg | 1667% |
| Calcium (aus Calciumpantothenat) | 12mg | 2% |
| Jod (als Kaliumjodid) | 150mcg | 100% |
| Magnesium (mit 850 mg Magnesiummalat) | 100mg | 27% |
| Zink (mit 150 mg Zinkpicolinat) | 30mg | 300% |
| Selen (als L-Selenomethionin) | 200mcg | 364% |
| Kupfer (aus Kupferchelat) | 1,5mg | 150% |
| Mangan (aus Mangangluconat) | 4mg | 200% |
| Chrom (als Chrompicolinat) | 400mcg | 1000% |
| Molybdän (als Molybdänchelat) | 75mcg | 150% |
| Bor (aus Borcitrat) | 3mg | * |
| Antioxidants & Inflammation Complex | ||
| NAC | 250mg | * |
| Resveratrol 98% | 25mg | * |
| 95% OPC-Traubenkernextrakt | 25mg | * |
| ALA | 100mg | * |
| Curcumin 95% | 50mg | * |
| Olivenblattextrakt 40% | 25mg | * |
| Rutin | 25mg | * |
| Coenzym Q10 | 5mg | * |
| Lutein | 3mg | * |
| Absorption Complex | ||
| Ingwerextrakt (5% Gingerole) | 25mg | * |
| Piperin 95% | 3mg | * |
| Cholinbitartrat | 75mg | * |
| Alpha-GPC | 25mg | * |
| PABA | 25mg | * |
Kapselhülle (Hypromellose), Reismehl.
Das Produkt ist nicht auf von der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) verbotene Substanzen getestet worden.
Der Nährwert von Produkten ist definiert als der Grad der Eignung eines Lebensmittels für die Umsetzung menschlicher Lebensfunktionen, der in erster Linie den Stoffwechselbedarf befriedigt, der sich aus dem Verlauf von Energie und physiologischen Prozessen ergibt. Je höher es ist, desto höher ist seine Bioverfügbarkeit (Bioverfügbarkeit) und desto geringer ist der Verbrauch. Nährstoffe sind: Proteine, Mineralien, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Wasser. Nährstoffe im Körper liefern Energie, sind Baumaterial und erfüllen im Verlauf chemischer Prozesse regulatorische Funktionen. Nährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel, Konzentraten, Getränken und mehr www.muscle-zone.pl
Vitamin A. (Retinol) kommt in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vor (Seefisch, Fischöl, Aal, Schweine- und Rinderleber, Eier, Butter). Es ist in pflanzlichen Produkten als Provitamin A (b-Carotin) als starkes Antioxidans enthalten. Lebensmittel, die Provitamin A enthalten, sind gelbe und rote Früchte, inkl. Aprikosen, Tomaten. Es ist für den Aufbau und die Aufnahme von Proteinen unerlässlich, beeinflusst das normale Knochenwachstum und hilft bei der Behandlung von Augenkrankheiten. Es hemmt die übermäßige Wirkung des Schilddrüsenhormons Thyroxin, das parallel dazu eine übermäßige Anreicherung von Vitamin A verhindert. Wesentlich für die Sportdiät in Form von Nahrungsmitteln wie Nahrungsergänzungsmitteln und Nährstoffen.
Vitamin-A-Mangel führt zu Wachstumsverzögerung, Peeling und trockener Haut, Sehstörungen im Dunkeln (sogenannte Staubblindheit).
Überschüssiges Vitamin A führt zur Verkalkung des Skelettsystems und einiger Weichteile sowie zu Störungen des Glomerulus.
Dosierung: Es ist in sogenannten definiert „Mauseinheiten" und ist 5000 IE täglich.
Beta-Carotin (Provitamin A) ist eine fettlösliche Form von Vitamin A (Retinol). Es ist ein Vitamin, das für den Aufbau und die Absorption von Proteinen notwendig ist und für die Rekonstruktion des Skelettsystems notwendig ist. Unersetzlich bei der Behandlung von Augenkrankheiten (beugt deren Schwäche und sogenannter Hühnerblindheit vor). Es verstärkt das Immunsystem. Es ist ein starkes Oxidationsmittel. In seiner natürlichen Form kommt es nur in Pflanzen vor (im Gegensatz zu Retinol in Lebensmitteln tierischen Ursprungs) wie Mangold, Kürbis, Grünkohl, Karotten, Aprikosen, Tomaten). Erhältlich in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und Nährstoffen als wesentlicher Bestandteil der Sportdiät.
Vitamin C. (Ascorbinsäure) gehört zu den in Flüssigkeiten löslichen Vitaminen, kann aus Lebensmitteln (Obst und Gemüse) oder als synthetisches Produkt gewonnen werden. Die größten Ressourcen sind: Brokkoli, Rosenkohl, Grünkohl, schwarze Johannisbeere und Weißdorn, Zitrusfrüchte, Tomaten, italienischer Kohl, Kartoffeln. Im Prinzip begrenzt sie der Verzehr von Vitamin C aus Lebensmitteln nicht die Menge, die Sie aufnehmen. Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein starkes Antioxidans, wirkt antitoxisch, stärkt das Immunsystem, indem es das Risiko einer bakteriellen Infektion beseitigt. Vitamin C verhindert das Brechen von Blutgefäßen, beeinflusst den Cholesterinspiegel im Blut. Es erhöht die Eisenaufnahme signifikant. Es hemmt die Entwicklung von Krebszellen. Sie senkt den Stress.
Vitamin C-Mangel führt zu abnormaler Bindegewebsentwicklung, Kapillarruptur, Knochencalciumstörungen, beeinträchtigter Eisenabsorption und Skorbut. In Abwesenheit von Vitamin C heilen alle Arten von Verletzungen schlecht. Vitamin C-Mangel kann durch Rauchen verursacht werden; Jede Zigarette zerstört bis zu 100 mg Vitamin C.
Dosierung: Der tägliche Bedarf beträgt 60–80 mg. Dies schränkt die Möglichkeit des Konsums höherer Dosen nicht ein. Einige Nebenwirkungen können nur bei längerer Anwendung von synthetischem Vitamin C auftreten.
Ascorbinsäure - Vitamin C. Seine biologisch aktive Form ist das L-Isomer, das rechtspolarisiertes Licht dreht, also rechtshändig ist (es gibt kein linkshändiges Vitamin C). Es ist ein starkes Antioxidans, reduziert die Menge an freien Radikalen und reduziert oxidativen Stress, der ein Faktor ist, der zur Zellapoptose führt, weshalb es als eine der Ursachen für vermehrtes Altern angegeben wird.
Es unterstützt die Funktionen des Immunsystems, erhöht den Widerstand des Körpers. Es ist ein wesentliches Element auf dem Kollagensyntheseweg, das sich positiv auf den Zustand des Bindegewebes auswirkt. Auf diese Weise unterstützt es auch die Wundheilung und erhöht die Kapillarstärke. Es ist an der Umwandlung von Tyrosin und Carnitin sowie einiger Nährstoffe beteiligt, die sich auf den Stoffwechsel auswirken. Es kann auch die Funktionen des Nervensystems beeinflussen und das Gefühl der geistigen Müdigkeit verringern.
Eine Erhöhung der Vitamin C-Versorgung wird insbesondere in Zeiten erhöhter Belastung des Körpers unter postmorbiden Bedingungen und zur Beschleunigung der Regeneration empfohlen. Indikation für die Einnahme in erhöhten Dosen ist auch schwere körperliche Arbeit und intensives Training.
Vitamin D gehört zu fettlöslichen Vitaminen, kommt in drei Formen vor: Calciferol (Vitamin D1), Ergocalciderol (Vitamin D2) und Cholecalciferol (Vitamin D3), die unter dem Einfluss von Sonnenlicht, mindestens 15 Minuten pro Tag, gebildet werden. In Abwesenheit von Sonnenlicht sollte sie in Form von Fischöl (Vitamin A + D3) und Fischölen in Lebensmitteln verabreicht werden. Verantwortlich für die Aufnahme von Kalzium und Phosphor. Sie ist ein Knochenbaumaterial, das besonders während der Schwangerschaft, Kindheit und für Sportler notwendig ist. Es ist ein Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln und Nährstoffen im Leistungssport. Ein Mangel an Vitamin D bei Kindern führt zu Wachstumshemmung und Rachitis.
Vitamin D-Mangel bei Erwachsenen ist die Ursache für Osteomalazie.
Überschüssiges Vitamin D verursacht Kopfschmerzen, Alopezie, Übelkeit, Schläfrigkeit, Sehstörungen, lange Knochenschmerzen und Kalziumablagerungen.
Dosierung: 400 IE (Mauseinheiten) während des Tages.
Cholecalciferoloder Vitamin D.3ist eine organische Chemikalie aus der Vitamin-D-Familie. Sie kommt natürlich in fettem Fisch, Fischöl, Eigelb, Milch und Milchprodukten vor. Es wird auch im menschlichen Körper synthetisiert. Es wird aus den Horn- und Grundschichten der Epidermis von 7-Dehydrocholesterin in Keratinozyten gebildet, und die notwendige Bedingung, um diesen Prozess auszulösen, ist die UVB-Strahlung der Haut mit einer Wellenlänge von 290-315 nm.
Cholecalciferol ist eine biologisch inaktive Verbindung. Im Körper unterliegt es einer enzymatischen Hydroxylierung - einmal in der Leber unter Beteiligung von 25-Hydroxylase, wenn Calcidiol gebildet wird, und zum zweiten Mal in den Nieren, wo Calcidiol unter dem Einfluss von 1-α-Hydroxylase in die endgültige aktive Form umgewandelt wird, die Calcitriol ist.
Die wichtigste Rolle von Vitamin D3 im Körper ist eine Regulation des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels, die direkt mit der korrekten Mineralisierung des Skeletts zusammenhängt. Darüber hinaus ist es an der Zellproliferation und -differenzierung, der Insulinsekretion und einigen Funktionen des Nerven-, Hormon- und Immunsystems beteiligt.
Cholecalciferol ist die beliebteste Form von Vitamin D in Nahrungsergänzungsmitteln. Untersuchungen zeigen, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D in dieser Form den Spiegel von 25 (OH) D3 am effektivsten und schnellsten erhöht - ein Metabolit, der ein Marker für den Vitamin D-Spiegel im Körper ist.
Dosierung: in Übereinstimmung mit den Standards (empfohlene tägliche Einnahme) für bestimmte Altersgruppen.
Vitamin E (Tocopherol) ist fettlöslich. Dank ihrer antioxidativen Wirkung schützt sie andere Vitamine (z. B. Vitamin A). Sie schützt den Körper vor freien Radikalen, stärkt die Wände und den Durchsatz von Blutgefäßen und bewirkt, dass sie sich ausdehnen und Gerinnsel auflösen. Durch die Reduzierung der Blutgerinnung wird sie als Antiatherosklerotikum eingesetzt, um eine normale Schwangerschaft zu ermöglichen. In Zusammenarbeit mit Selen verzögert sie den Alterungsprozess von Zellen und stärkt das Bindegewebe. Sie kommt in Lebensmitteln vor: Vollkornbrot, Sprossen und Getreide, pflanzliche Öle (Sojabohnen, Sonnenblumen), Sojabohnen- und Sonnenblumenkerne, pflanzliche Fette und Hühnereigelb. Sie wird auch in der Sportmedizin in Form von Nährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Vitamin E-Mangel begrenzt die Struktur der roten Blutkörperchen, verursacht Muskelveränderungen und Störungen im Verlauf der Schwangerschaft bei Frauen.
Dosierung: Bei Kindern 0,5 mg/1 kg Gewicht; bei Erwachsenen 10-30 mg täglich.
Vitamin K kommt in der Triade der Vitamine vor: Phyllochinon (Vitamin K1), Menachinon (Vitamin K2) und Menadion (Vitamin K3), fettlöslich. Sie wird von Bakterien produziert, die im menschlichen Dickdarm leben. Natürliche Quelle von Vitamin K sind: Eier, Grünkohl, Blumenkohl, Kohl, Fleisch, Milch, Salat, Spinat, Fischöl und Leber. In synthetischer Form wird sie Neugeborenen verabreicht, um die Sterilität des Verdauungstrakts zu verringern. Sie wird aufgrund seiner Beteiligung am Prothrombinbildungsprozess als Antihämorrhagikum verwendet. Sie erhöht die antibakterielle und antimykotische Resistenz des Körpers. Sie verhindert starke Blutungen während der Menstruation bei Frauen.
Ein Vitamin-K-Mangel führt zu äußeren Blutungen und Ekchymosen auf der Haut, wodurch die Prothrombinsynthese in der Leber geschwächt wird (insbesondere bei gleichzeitiger Einnahme von Antibiotika und Sulfamiden).
Was ist der Vitamin K2-Inhaltstoff??
Vitamin K2 gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine. Sie ist ein wichtiger Aktivator vieler Enzyme und Proteine. Sie wirkt sich positiv auf den Kalziumstoffwechsel aus und aktiviert MGP-Protein und Osteocalcin, wodurch Kalziumablagerungen von den Wänden der Blutgefäße entfernt und Ionen dieses Elements an den Ort transportiert werden, an dem sie seine Funktion erfüllt - zu Knochen und Zähnen. Daher verringert sie die Verkalkung von Blutgefäßen und damit das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken. Darüber hinaus ist sie ein Bestandteil der Blutgerinnungsfaktoren, wodurch Blutungen verhindert werden. Sie zeigt einen synergistischen Effekt in Kombination mit Vitamin D und Magnesium.
Vitamin K2 in Form eines Nahrungsergänzungsmittels von renomierten Unternehmen (z. B. Now Foods, Swanson, Life Extension, Jarrow Formulas, Thorne Research) in den Zubereitungen unter www.muscle-zone.pl
Vitamin B6 (Pyridoxin, Pyridoxal, Pyridoxamin) ist in Flüssigkeiten löslich. Sie ist beteiligt am Protein- und Kohlenhydratstoffwechsel. Durch die Senkung des Fettgehalts im Blut können sie sich nicht im Körper ansammeln. Sie ist hilfreich bei der Aufnahme von Magnesium und Vitamin B12 (Cobalamin). Sie wirkt krampflösend auf die Muskeln und entzündungshemmend bei Gelenkschmerzen. Sie hat eine anti-atherosklerotische Wirkung. Sie bietet effektive Gehirnarbeit. Sie erhöht die Energie durch Steigerung der menschlichen Kraft. Der Bedarf an Vitamin B6 steigt während der Schwangerschaft und Stillzeit von Säuglingen. Die natürlichen Produkte umfassen: Hefe, Eier, Weizenkeime, Fleisch (Leber), Weizenkleie, Nüsse, Erdnüsse, Sojabohnen. Es gibt eine Hypothese, dass sie von Darmbakterien synthetisiert werden kann.
Ein Mangel an Vitamin B6 führt zu Störungen des Proteinstoffwechsels, einer Abnahme der Lymphozyten im Blut, zu Schläfrigkeit und erhöht die Müdigkeit.
Dosierung: 1,5-2,5 mg täglich (erhöhter Bedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit).
Vitamin B12 (Cobalamin, Cyanocobalamin) gehört zu den in Flüssigkeiten löslichen Vitaminen. Sie ist an der Produktion von Erythrozyten beteiligt und ist notwendig, damit der Körper Eisen aufnehmen kann. Sie wirkt beruhigend, wirkt sich positiv auf die Konzentration und positiv auf das Gedächtnis aus. Sie intensiviert seine Wirkung in Zusammenarbeit mit Folsäure (Vitamin M). Sie ist in der Regel in Produkten tierischen Ursprungs, Fisch und Milchprodukten enthalten. Sie enthält Mikroelemente.
Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu bösartiger Anämie, allgemeiner Schwäche und Immunität des Körpers, Wachstumshemmung und Schädigung der Myelinscheide der Nerven führen.
Was ist der Methylcobalamin-Inhaltstoff?
Methylcobalamin ist eine biologisch aktive Form von Vitamin B12. Es ist eine von zwei Formen dieses Vitamins, die als Cofaktoren bei verschiedenen Reaktionen verwendet werden können. Es unterscheidet sich vom beliebten Cyanocobalamin durch das Vorhandensein einer Methylgruppe anstelle von Cyanid, wodurch der Körper von der Notwendigkeit befreit wird, diesen schädlichen Faktor zu neutralisieren.
Die Methylgruppe aus Methylcobalamin kann auf Homocystein übertragen werden, wodurch sie in die Form von Methionin zurückkehrt und sich dann in SAMe umwandelt, das der Hauptdonor von Methylgruppen in unserem Körper ist. Diese Methylgruppen können dann bei der Produktion von Kreatin, beim Metabolismus von Neurotransmittern und im Rahmen der DNA-Methylierung verwendet werden, wodurch wir das entsprechende Energieniveau, eine bessere Stimmung und allgemein einen besseren Körperzustand erreichen. B12 ist ein Coenzym für drei Gruppen von Enzymen: Isomerasen, Methyltransferasen und Dehaloasen.
Neben der Beeinflussung des Nervensystems ist die Versorgung mit Vitamin B12 auch für die ordnungsgemäße Synthese von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie für die Vorbeugung von Anämie von großer Bedeutung.
Methylcobalamin in Monosupplements und komplexen Vitaminkomplexen finden Sie im Angebot des Geschäfts muscle-zone.pl
Calciumpantothenat - Pantothensäure und Calciumsalz, die zur Ergänzung der Versorgung mit dem ersten dieser Stoffe verwendet werden und zur Gruppe der Verbindungen gehören, die den Namen Vitamin B5 tragen. Es ist in vielen biochemischen Prozessen im menschlichen Körper aktiv und ein äußerst wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung der Homöostase.
Die richtige Versorgung mit Pantothensäure ermöglicht die Aufrechterhaltung eines effizienten Stoffwechsels der zugeführten Nährstoffe, wodurch ungestört Energie daraus gewonnen werden kann. Mängel an dieser Verbindung können sich in chronischer Müdigkeit und mangelnder Kraft äußern, insbesondere bei körperlich aktiven Menschen.
Darüber hinaus ist Pantothensäure auf dem Syntheseweg vieler wichtiger Hormone vorhanden, wodurch ihre ausreichende Versorgung den Hormonhaushalt sicherstellt. Testosteron ist eines der Hormone, die von seiner Aufnahme abhängen, was bedeutet, dass Pantothensäuremangel die sexuelle Funktion negativ beeinflussen kann.
Die kardioprotektive Wirkung von Pantothensäure ist ebenfalls angegeben. Es fördert die Aufrechterhaltung einer normalen Myokardfunktion und verringert auch das Risiko für Atherosklerose durch die Fähigkeit, das Lipidprofil zu optimieren.
Jod - Mehr als zwei Drittel des Jods werden in der Schilddrüse gespeichert und sind Bestandteil der von ihm produzierten Hormone Thyroxin und Triiodthyronin, die eine wesentliche Rolle beim Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Mineralien spielen und Wachstumsprozesse regulieren, was es für die Sportergänzung nützlich macht. Es ist auch Bestandteil von Schlankheitsmitteln. Es reguliert und kontrolliert die Körpertemperatur. Natürliche Jodquellen sind Algen, Meeresfrüchte, Seefisch sowie Zwiebeln und Gemüse, die auf Böden wachsen, die dieses Element enthalten, und vor allem jodiertes Speisesalz.
Jodmangel verursacht Hypothyreose und folglich Übergewicht, geistige Behinderung (bis einschließlich Kretinismus). Es ist die Ursache für endemischen Kropf. Jodmangel kann durch Schwefelcyanine und Polyphenole (in Kohl und Blumenkohl enthalten) sowie durch Hämagglutinine in Hülsenfrüchten verursacht werden.
Überschüssiges Jod kann die Schilddrüsenhormonsynthese hemmen (dies geschieht in einem kleinen Prozentsatz der Fälle).
Dosierung: Die Jodbehandlung sollte unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Der tägliche Bedarf für Erwachsene beträgt 150 mcg. Der tägliche Bedarf für schwangere Frauen steigt auf 175 µg.
Magnesium (ein Element aus der Beryllium-Gruppe, Nummer 12, chem. Symbol Mg), einer der wichtigsten Mikronährstoffe für die Gesundheit, ist an der Synthese des Abbaus energiereicher Verbindungen sowie an den Prozessen von Kohlenwasserstoffen und Fetten beteiligt. Es beeinflusst die Erweiterung der Blutgefäße und senkt den Blutdruck, verhindert eine Hyperkoagulation. Mängel betreffen Herzrhythmusstörungen, bösartige Muskelkrämpfe, Schlaflosigkeit und Angstzustände. Es ist Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel und kommt in Lebensmitteln wie Vollkornbrot, Hülsenfrüchten, Buchweizen, Reis, Fisch, Fleisch sowie Schokolade, Kakao und Nüssen vor.
Dosierung 100 - 500 mg/Tag
Magnesiummalat - Magnesium, das vom menschlichen Körper gut aufgenommen wird und von dem wir aufgrund des Gehalts an restlicher Apfelsäure zusätzliche Vorteile erhalten können. Es ist an Transformationen beteiligt, die darauf abzielen, Energie im Körper zu gewinnen, wodurch sich eine Supplementation mit Malat positiv auf den Energiestoffwechsel auswirken kann.
Ein weiterer Vorteil von Magnesiummalat, das es von anderen, zahlreichen Formen dieses Elements unterscheidet, ist seine Fähigkeit, toxische Schwermetalle zu binden und zu neutralisieren. Es kann daher ein Gegenmittel gegen ihre Anreicherung im Körper sein und somit eine neuroprotektive Wirkung zeigen.
Eine ausreichende Versorgung mit Magnesium ist wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Seine unzureichenden Mengen in der Nahrung können einen Anstieg des Blutdrucks und Arrhythmien verursachen. Es besteht ein Zusammenhang zwischen Magnesiummangel und einem erhöhten Risiko für einen Herzinfarkt. Aufgrund der Gesundheit des Kreislaufsystems ist auch die vorteilhafte Wirkung von Magnesium auf das Lipidprofil wichtig.
Darüber hinaus ist Magnesium ein wesentliches Element für die Aufrechterhaltung eines optimalen Zuckerstoffwechsels. Menschen mit Diabetes werden auch von einer Supplementierung profitieren, da gezeigt wurde, dass sie die Entwicklung einer diabetischen Polyneuropathie begrenzt.
Eine ausreichende Magnesiumversorgung ist auch wichtig für die Knochenstärke im Körper. Magnesium gehört zur Gruppe der Bauelemente, die die Skelettstruktur stärken.
Wenn man die Magnesiumaktivität betrachtet, kann man ihre vorteilhafte Wirkung auf die Funktionen des Nervensystems nicht vergessen. Es fördert die richtige Nervenleitung und neuromotorische Koordination.
Zink (ein chemisches Element aus der Seitengruppe von Zink), das als Spurenelemente klassifiziert ist, beeinflusst die Aufrechterhaltung des Säure-Base-Gleichgewichts des Körpers, des Protein-, Energie-, Lipid- und Kohlenhydratstoffwechsels. Es bietet Knochenstoffwechsel und Sauerstofftransport. Es schützt von der Wirkung von freien Radikalen. Notwendig für das reibungslose Funktionieren der Geschmacks- und Geruchssinne. Es beeinflusst positiv den Prozess der Insulinbildung in der Bauchspeicheldrüse. Es unterstützt die Anpassung des Sehvermögens im Dunkeln und hat einen erheblichen Einfluss auf die Gehirnfunktion. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit und psychischen Erkrankungen.
Zinkmangel führt zu einer Abnahme der Infektionsresistenz und Wachstumshemmung. Zinkmangel kann bei übermäßigem Verzehr von einfachen Zuckern auftreten. Bei unregelmäßigen Menstruationsperioden bei Frauen sollte eine hormonelle Behandlung mit einer Erhöhung der Zinkaufnahme verbunden sein. In Lebensmitteln ist es enthalten in: Bohnen, Eiern, Karotten, Rind- und Schweinefleisch, Milch, Nüssen, Zitrusfrüchten, Meeresfrüchten, Reis, Hüttenkäse, Salat.
Dosierung: Tagesbedarf von 12-15 mg Zink. Das Überschreiten der täglichen Dosis von 20 mg führt zu einem Vergiftungssymptom im Körper.
Zinkpicolinat - ein organisches Zinksalz, seine hoch resorbierbare Form mit nachweislicher Fähigkeit, den Gehalt dieses Elements im Körper zu erhöhen. Zink gehört zu den Mikronährstoffen, die für den menschlichen Körper notwendig sind, und dieser Bedarf beruht hauptsächlich auf der Tatsache, dass es sich in den aktiven Zentren vieler Enzyme befindet, die die zur Durchführung der Homöostase erforderlichen Reaktionen ausführen.
Es baut auch DNA-bindende Proteindomänen auf, die als Zinkfinger bekannt sind und die Aktivität vieler regulatorischer Proteine bestimmen. Eine ausreichende Versorgung mit Zink gewährleistet das reibungslose Funktionieren des Immunsystems. Es beeinflusst auch den Stoffwechsel, indem es sowohl die Aktivität von Verdauungsenzymen verändert als auch die Insulinsekretion in Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse beeinflusst.
Zink hat auch eine schützende Wirkung auf Zellen gegen freie Radikale im Körper. Eine ausreichende Versorgung mit diesem Element kann auch die Testosteronsynthese erhöhen, indem die Aromataseaktivität begrenzt wird. Bei Männern verhindert Zink Prostatakrankheiten, während es bei Frauen die Menstruation reguliert.
Selen (chemisches Element, Symbol Se, Nummer 34 aus der Gruppe der Aeroben kommt in mehreren allotropen Formen vor). Es wird dem Körper mit Nahrungsmitteln in Form von Selenoaminosäuren (Selenomethionin - akkumulierende Reserven und Selenocystein - ein Bestandteil von Glutotionsperoxidase, Deiodinase und Selenprotein) versorgt. Es reguliert die Funktion der Schilddrüse. Es beeinflusst das Wachstum und die Entwicklung, einschließlich des Geschlechtsverkehrs (durch Steigerung der Spermienproduktion und -motilität). Es beeinflusst die Elastizität des Gewebes, entfernt einige Giftstoffe aus dem Körper, zerstört Krebszellen und lindert die Wechseljahre bei Frauen. Selenhaltige Naturprodukte sind: Meeresfrüchte (Seefisch, Austern, Algen) und Produkte pflanzlichen Ursprungs (Brokkoli, Zwiebeln, Weizenkeime, Kleie, Tomaten) sowie Produkte tierischen Ursprungs (Geflügel, Eier). Es ist auch in Vitamin-Mineral- und Mineralpräparaten enthalten. Eine Selenergänzung wird als Ergänzung zur Ernährung von aktiven Menschen empfohlen, die in diesem Element zu arm sind, und als Faktor, der die Immunität erhöht.
Ein Mangel an Selen erhöht das Risiko für Krebs und Herzerkrankungen. Symptome eines Selenmangels sind: Kardiomyopathie, Wachstumsstillstand, Entgiftungsstörungen, die zu Nieren- und Leberschäden führen können.
Ein Überschuss an Selen kann zu Selen führen (eine Krankheit, deren Symptome Haarausfall, Nagelrisse, Hautveränderungen sind).
Täglicher Selenbedarf: 65 µg für schwangere Frauen, 75 µg für stillende Mütter, 7 µg für Männer.
L-Selenomethionin ist eine Selenoaminosäure, eine organische Form von Selen. Es kombiniert Selen mit Methionin (ca. 40% Selen und 60% Aminosäure Methionin im Molekül), während in L-Methionin das Schwefelmolekül durch Selen ersetzt wurde.
Diese Form wird äußerst effektiv aus dem Verdauungstrakt aufgenommen. Es wird angenommen, dass die Bioverfügbarkeit von Selen aus L-Selenomethionin sogar 1,5-2-mal höher ist als aus anorganischen Formen. Es wird geschätzt, dass seine Bioverfügbarkeit 90% übersteigt. Darüber hinaus ist die Halbwertszeit von L-Selenomethionin viel länger als die Halbwertszeit anorganischer Formen - sie beträgt bis zu 252 Tage, was bedeutet, dass Selen, sobald es absorbiert ist, in den langfristigen Ressourcenpool des Körpers aufgenommen wird.
Selen ist Teil vieler lebenswichtiger biochemischer Wege. Es schützt den Körper vor oxidativem Stress, beugt atherosklerotischen Veränderungen vor, unterstützt das Immunsystem und die Gehirnfunktionen und optimiert die Schilddrüsenfunktion. Es wurde gezeigt, dass Selen in Form von L-Selenomethionin unter anderem die Sekretion von proinflammatorischen Zytokinen bei Hashimoto-Patienten reduziert.
Als Nahrungsergänzungsmittel umfasst die häufigste Anwendung von L-Selenomethion die Unterstützung der Stabilisierung der Schilddrüse, des Herzens, des Immunsystems und des Cholesterinspiegels.
Kupfer - ein Mikroelement, das die Einführung von Eisen in das Hämoglobin erleichtert und den korrekten Betrieb von Antioxidationsprozessen ermöglicht. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen, die den aeroben Stoffwechsel, den Kohlenhydratstoffwechsel und die Kollagenbildung beeinflussen. Bei richtiger Ernährung sollten keine Kupferpräparate verwendet werden, da eine Überdosierung zu Schlaflosigkeit und Haarausfall führen kann. Es ist in Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Innereien, Pflaumen und Meeresfrüchten enthalten. Kupferverbindungen sollten besonders verantwortungsbewusst eingesetzt werden, da viele von ihnen toxische Eigenschaften haben.
Dosierung: Ausreichend Kupfer garantiert eine richtige Ernährung.
Mangan, dessen natürliche Quelle Schokolade, Vollkorngetreide, Nüsse, Hülsenfrüchte und getrocknete Preiselbeeren sind, ist Bestandteil von Enzymen und deren Aktivator. Es stimuliert die Eigenschaften und Funktionalität des Bindegewebes und sorgt für ein einwandfreies Funktionieren des Gehirns. Es wirkt sich auf die Bauchspeicheldrüse aus und stellt eine ordnungsgemäße Insulinbehandlung sowie den Zustand von Knochengewebe und Gelenken sicher. Magnesiummangel führt zu schwerwiegenden Störungen bei der Synthese von Hyalursäure und Chondroitin, verringert die Insulinsensitivität des Gewebes und beeinflusst die Knochenresorption. Manganchelate, die in der Komplexometrie in der chemischen Analytik und in der Medizin bei der Behandlung von schweren Vergiftungen (Antitoxin) mit Schwermetallen verwendet werden. Sportnahrungsergänzungen nutzen die Wirkung von Mangan auf die Funktion des Bewegungsapparates. Es ist ein Bestandteil sogenannter Präparate Gelenkregeneratoren und vitaminmineralisierende und mineralisierende Ergänzungsmittel.
Chrom (ein chemisch aktives chemisches Element aus der Chromseitengruppe) ist aktiv am Stoffwechsel von Fetten und Kohlenhydraten beteiligt. Es kommt in der organischen, gut absorbierten Form und nichtorganischen Form. Zusammen mit Insulin als Bestandteil des Glukosetoleranzfaktors (GTF) wird es bei der Behandlung von Insulin-Diabetes eingesetzt und nimmt am Glukosestoffwechsel beim Proteintransport teil. Ein Aktivator von Enzymen, die am Stoffwechsel von Fetten und Cholesterin beteiligt sind. Erhältlich in tierischen Produkten (Kalbsleber, Huhn, Putenfleisch, Austern) und Gemüse (Bananen, Brokkoli, Getreide, Weizenkeime, Spinat). NAhrungsergänzungsmittel, die Chrom enthalten, werden empfohlen, um abzunehmen (auch Thermogenika) und die Funktion des Körpers zu verbessern. In der Sportergänzung wird Chrom in Form eines Mono-Präparats oder in Form von Vitamin-Mineral- und Mineral-Nahrungsergänzungsmitteln verwendet.
Chrommangel verursacht Glukosestörungen und verringert die Insulinsensitivität. Es bewirkt eine Abnahme der Immunität und Effizienz des Körpers. Es kann eine koronare Herzkrankheit verursachen. Manchmal verursacht es neurologische Störungen.
Dosierung: eine abwechslungsreiche Ernährung schützt vor Chrommangel im Körper. Die empfohlene Dosis beträgt 50–150 µg pro Tag.
Chrompicolinat ist ein Komplex, der dreiwertiges Chrom und Picolinsäure enthält, eine bessere Absorption bietet, chelatisierende Eigenschaften und entzündungshemmende Eigenschaften aufweist. Dreiwertiges Chrom ist Teil des Glukosetoleranzfaktors (GTF) und unterstützt die anabole Wirkung von Insulin beim Kreatintransport zu Muskelzellen. Chrom wird zur Behandlung von Insulin-Diabetes verwendet, zusammen mit Insulin, das am Glukosestoffwechsel beim Proteintransport beteiligt ist. Ein Aktivator von Enzymen, die am Stoffwechsel von Fetten und Cholesterin beteiligt sind. Chrompicolinat wird von aktiven Menschen außerhalb des Sports und in Sportergänzungsmitteln als Fettverbrenner verwendet, was die Fettreduktion, das Abnehmen sowie eine Verbindung beeinflusst, die die Aufnahme von Nährstoffen durch Muskelzellen und Vitamin- und Mineralisierungszusätze erleichtert, verfügbar unter www.muscle-zone.pl
Molybdän (Element aus der Chrom-Untergruppe, Nummer 42, chem. Symbol Mo) Mikroelement, das an der metabolischen Umwandlung von Kohlenhydraten und Fetten beteiligt ist und die Absorption von Eisen erhöht. Es wird zur Behandlung von Anämie angewendet. Es hat einen guten Einfluss auf die Stimmung. Es ist ein Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel und in Lebensmitteln wie Salat, Kohl und anderen Blattgemüsen, Vollkornprodukten (Getreide, Sonnenblumen usw.)
Bor - ein Element aus der Gruppe der Boridien, Symbol B, Nummer 5, das zur Gruppe der Mikroelemente gehört. Im Körper ist es für die Synthese von Nukleinsäuren verantwortlich und verhindert die Freisetzung von überschüssigem Kalzium aus den Knochen. Es ist ein Aktivator von Enzymen bei metabolischen Transformationen. Es kommt in der Natur in Zitrusfrüchten (Grapefruit, Bitterorange), Hülsenfrüchten, Trauben, in Biermalz vor. Es wird selten zur Nahrungsergänzung verwendet, normalerweise in vitaminisierenden und vitaminmineralisierenden Präparaten.
Dosierung: keine Normen des täglichen Verbrauchs. Überschüssiges Bor ist im Körper giftig.
Was ist der Borcitrat-Inhaltstoff?
Borcitrat ist eine Kombination aus Zitronensäure und Bor, einem Spurenelement, dessen interessanteste und am meisten geschätzte Eigenschaft die Stimulierung der Testosteronsynthese ist.
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass eine Borsupplementation nicht nur den Anstieg des Gesamttestosterons bei Männern positiv beeinflussen kann, sondern gleichzeitig auch den Spiegel an Sexualhormon-bindendem Globulin (SHBG) senken kann, wodurch der Spiegel an bioaktivem, freiem Testosteron erhöht wird. Eine Ergänzung mit Bor in der Nahrung kann auch Frauen nach der Menopause vor dem natürlichen Rückgang von Androgenen und Östrogenen schützen. Dank dessen trägt es dazu bei, das Osteoporoserisiko zu verringern, da Sexualhormone wie Testosteron und Östradiol eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer hohen Knochenmineraldichte spielen.
Ein Mangel an Bor kann neurologische Symptome verursachen, die denen ähneln, die durch einen Mangel an Magnesium, d. h. eine flache Delta-Wellenaktivität, hervorgerufen werden, und die Entspannung ist viel schwieriger. Ein Mangel an Bor wirkt sich auch auf die Verschlechterung der kognitiven Funktionen aus.
Borcitrat ist in umfassenden Zubereitungen enthalten, die im Angebot des Geschäfts enthalten sind muscle-zone.pl
Resveratrol ist eine natürliche Phenolverbindung, die als Pathogenantagonist hergestellt wird. Es tritt unter anderem auf in Trauben, Erdnüssen und Rotwein. Es wirkt oxidierend, verhindert die Bildung von freien Sauerstoffradikalen, unterstützt die Wirkung der Hormonsysteme (bindet an Östrogenrezeptoren und vermindert die Aktivität des 5-Alpha-Reduktase-Enzyms, ist ein Aromatasehemmer), des Herz-und-Kreislauf-Systems (Sauerstoffanreicherung des Körpers) und des Immunsystems. In der Sportnahrungsergänzung wird es aufgrund seiner fettreduzierenden Eigenschaften in Bodybuilding-Disziplinen eingesetzt. Es ist ein Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln, die die Funktion des endokrinen Systems unterstützen (erhöht den Testosteronspiegel, senkt den Östrogenspiegel), Antioxidanskomplexe und Entgiftungsmittel, die auf der Website erhältlich sind www.muscle-zone.pl
Dosierung: keine strengen täglichen Aufnahmestandards.
Traubenkernextrakt ist eine wertvolle Quelle von Wirkstoffe: Flavonoide, ungesättigte Fettsäuren, Proanthinanide und Vitamin E, ein Antioxidans, das freie Sauerstoffradikale bindet und entzündungshemmende und aggregationshemmende Wirkungen hat. Er ist ein Bestandteil von gesundheitsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln, die die Prophylaxe der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen unterstützen. Erhältlich in Form eines Mono-Präparats oder als Bestandteil von Nahrungspräparaten (Kreatin-Stacks und Stickstoff-Booster), Vitaminen, Kräutern und Reinigungsmitteln.
Dosierung: 50-100 mg täglich.
Olivenblattextrakt hergestellt aus europäischen Olivenblättern (Olea Europea) ist eine Quelle von Oleuropein, einem zu Sekoirydoiden gehörenden Cumarinderivat. In Wirkung: intensiviert den Prozess der Thermogenese, was zu einer Verringerung des Körperfetts führt, erhöht die Immunität des Immunsystems, minimiert das Risiko von Herzkrankheiten und Krebs und hilft auch bei der Bekämpfung freier Radikale.
Olivenblattextrakt ist ein Bestandteil von Schlankheitsmitteln (einschließlich Thermogenika), Antioxidans-Stacks, die auch bei der Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training in Sportergänzungsmitteln verwendet werden.
Coenzym Q10 (Ubichinon) ist ein physiologisches Antioxidans, fettlöslich. Es nimmt aktiv am energetischen Prozess der ATP-Erzeugung teil. Die Intra-Körper-Synthese erfordert das Vorhandensein von Vitaminen der B-Gruppe und Spurenelementen. Ihre Intensivierung erfolgt unter dem Einfluss von schwerem Training oder unter Stress. Vorteilhafte Wirkungen von Coenzym Q10 auf das Herz-Kreislauf-System, das Lipidprofil (Senkung der LDL-Spiegel) und die Verringerung des Risikos für Herzerkrankungen. Die Senkung des Coenzym-Q10-Spiegels im Körper beginnt nach dem 35. Lebensjahr. Daher sollte es mit Präparaten ergänzt werden, die in Kosmetika (äußere Einwirkung auf die Haut) und Nahrungsergänzungsmitteln zur Intensivierung der Energieproduktion (für Sportler mit Ausdauersportarten) erhältlich sind, sowie in Form eines Mono-Präparats, das am www.muscle-zone.plerhältlich ist
Dosierung: 10 - 90 mg / 24h
Lutein, ein Derivat von Alpha-Carotin, ist ein natürlicher Pflanzenfarbstoff, der sich gelb färbt und auch in Eigelb vorkommt. Es befindet sich im Körper hauptsächlich in der Netzhaut des menschlichen Auges (zusammen mit Zeaxanthin) und wirkt als natürlicher Filter für das Auge, der ultraviolette Strahlung absorbiert. Es ist ein starkes Antioxidans, das freie Sauerstoffradikale neutralisiert. Erhältlich in Form von Mono-Präparaten und Präparaten mit mehreren Inhaltsstoffen mit antioxidativen Eigenschaften, die das Sehvermögen schützen, sowie Multivitaminen, Kreatin-Stacks und No-Boostern.
Gingerole - Im Ingwer-Rhizom enthaltene Wirkstoffe sind Phenylpropan-Derivate. Sie wirken entzündungshemmend, diaphoretisch, wärmend und regulieren die Funktionen des Verdauungs- und Verdauungssystems. Sie wirken als Antioxidans, das die Oxidation von LDL-Cholesterin und die Ansammlung von atherosklerotischen Plaques reduziert und den Blutdruck senkt. Sie werden auch in Zubereitungen verwendet, die Fett reduzieren. In Kombination mit Glucosamin, Chondroitin und Curcumin ermöglichen sie eine Gelenkregeneration. Bei der Sportergänzung wird ihr entzündungshemmendes Potenzial genutzt, was die Behandlung und Rehabilitation nach Verletzungen des Bewegungsapparates erleichtert.
Dosierung: 10-20 mg täglich.
Alpha-GPC (L-Alpha-Glucerylphosphorylcholin, Alpha-Glycerylphosphocholin) kommt auf natürliche Weise im Gehirn und in der Milch vor. Es ist eine chemische Verbindung (ein Cholinderivat und sein Lieferant im Körper), die eine Vorstufe für die Synthese von Acetylcholin darstellt, einem Neurotransmitter. Es hat wahrscheinlich einen Einfluss auf die Sekretion von Wachstumshormon, was die Intensivierung der Geweberegeneration ermöglicht und den Gesamtzustand und die Form der richtigen Körperstruktur verbessert.
In der Medizin wird es in der neurologischen Behandlung (Stress, Depression) eingesetzt. Es wird selten in der Sportnahrungergänzung verwendet. Es ist Teil der Vorbereitungen zur Unterstützung des nächtlichen Erneuerungsprozesses.
Eurycoma longifolia – natürlicher Testosteron-Booster
Eurycoma longifolia ist eine Pflanze, die auch als Longjack, malaysischer Ginseng oder Tongkat Ali bekannt ist und unter den malaysischen Männern als Symbol des...
Kava Kava – ein Wunder der Natur!
In der Natur gibt es viele Produkte mit therapeutischer, gesundheitsfördernder Wirkung, sowie solche, die die Prozesse in unserem Organismus regulieren. Eines...
Kaffee mit Heilpilzen – Mushroom Coffee
Wenn du zum Kreis der Menschen gehörst, die morgens das Aroma des schwarzen Getränks lieben oder im Laufe des Tages in ihm auch eine Unterstützung...
#20 Untersuchungen von Nahrungsergänzungsmitteln – MZ-Store Isolate
Beim Kauf eines Proteinergänzungsmittels vertrauen wir den Informationen, die sich in der Produktbeschreibung auf der Website befinden oder schauen auf das...
Flush nach Niacin – gefährlich für unsere Gesundheit?
Der Niacin-Flush ist eine häufige Nebenwirkung der Einnahme hoher Dosen von Niacin-Präparaten, die verschrieben werden können,...
Biotin – hat es wirklich einen positiven Einfluss auf die Haare?
Biotin ist auch unter dem Namen Vitamin B7 und H bekannt. Es gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen. Unser Organismus produziert es selbst, weshalb es im...
