• Unterstützt den Aufbau von reiner Muskelmasse
• Reduziert das Infektionsrisiko bei trainierenden Personen
• Beschleunigt die Muskelregeneration nach dem Training
• Fördert die Integrität der Darmbarriere
• Unterstützt die korrekten Gehirnfunktionen

Aliness L-Glutamine ist ein Supplement, das 500 mg reines L-Glutamin in einer Kapsel enthält. Das Präparat wird gut aufgenommen und enthält keine unnötigen Zusätze.

L-Glutamin ist eine endogene Aminosäure, die im Organismus in großen Mengen vorkommt. Obwohl der Organismus es selbständig produzieren kann, wird die Supplementation bei erhöhtem Bedarf, wie z.B. bei intensiver physischer Anstrengung, Krankheit, Stress oder Verletzungen, empfohlen. Im Falle eines Mangels bezieht der Organismus es aus den Reserven, in denen es sich in den größten Mengen befindet - den Muskeln, und nutzt es für andere Organe aus.

Wirkt zugunsten der Muskeln
Die Supplementation von Glutamin während des intensiven Trainings unterstützt die Regeneration und das Wachstum der Muskeln. Dies ist möglich, weil es die korrekte Hydratation der Zellen erhält, die Proteinzersetzung reduziert und an der Entgiftung von Ammoniak teilnimmt.

Außerdem hilft Glutamin bei der Reduktion der katabolen Effekte von Cortisol und kann auf die Erhöhung des Wachstumshormonspiegels einfließen, was zur Fettgewebereduktion ohne Verlust von Muskelmasse beitragen kann. Sein Einfluss auf die Regulierung des Glucosespiegels im Blut und die Glykogenregeneration in den Muskel wird auch geschätzt. Dadurch erhalten die Muskeln eine konstante Energieportion und sind im Stande länger zu arbeiten.

Stärkt das Immunsystem
Glutamin unterstützt die Produktion und reguliert die Aktivität der Immunzellen, dank was es das Infektionsrisiko senkt. Außerdem trägt es zusammen mit Cystein und Glycin zur Bildung eines der wichtigsten endogenen Antioxidantien bei - Glutathion. Dieses beseitigt Sauerstoffradikale, nimmt an der Entgiftung der Leber teil und verbessert das Ermitteln und Zerstören von Mikroorganismen.

Schützt den Verdauungstrakt
Glutamin ist eine Energiequelle für die Zellen des Verdauungstrakts. Es unterstützt die Erhaltung der Integrität der Darmbarriere, durch was es das Infektionsrisiko und das Auftreten von Autoimmunerkrankungen senken kann. Durch die Verbesserung der Durchblutung der Schleimhaut beschleunigt es die Heilung von Geschwüren im Verdauungstrakt.

Kraftstoff für das Gehirn
Aus Glutamin kann Glutaminsäure entstehen - der grundlegende stimulierende Neurotransmitter, der an der synaptischen Plastizität teilnimmt, einschließlich der Erhaltung von kognitiven Funktionen wie das Gedächtnis. Glutaminsäure ist auch für den korrekten Zellstoffwechsel unerlässlich.

Zusammengefasst ist Aliness L-Glutamine ein Präparat, das den Aufbau von Muskelmasse unterstützt und die Immunität stärkt. Es wird insbesondere den Personen empfohlen, die intensiv trainieren und durch Anstrengung häufiger Infektionen und Verletzungen ausgesetzt sind.