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B-Complex #6 B-Complex #6 60 kaps.
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B-Complex #6 60 kaps.

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Beschreibung
  • Hypoallergenes Produkt, frei von Hefe
  • Extra Dosis von Vitamin B6 in bioaktiver Form
  • Enthält Methylfolat und Methylcobalamin
  • Beschleunigt den Homocysteinstoffwechsel
  • Fördert Methylierungsprozesse
  • Kann Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren
  • Fließt auf den Energiestoffwechsel ein
  • Reguliert die Funktion des Nervensystems
  • Fördert die Gesundheit des Kreislaufsystems
  • Hilft bei der Erhaltung von gesunder Haut und Haare
  • Kann den Zustand der Schleimhäute verbessern

Thorne B-Complex ist ein Supplement, das einen bioaktiven Komplex aus Vitaminen der B-Gruppe in den wirksamsten Formen enthält.

Vitamine aus der B-Gruppe sind wasserlösliche Substanzen, die für das korrekte Funktionieren des Organismus unerlässlich sind und mit Nahrung geliefert werden müssen. Sie zeigen ein breites Wirkungsspektrum, sie spielen jedoch die wichtigste Rolle bei der Regulierung der Funktionen des Nervensystems, des Herz-Kreislauf-Systems sowie beim Energiestoffwechsel. Außer Vitamin B12 haben sie nicht die Fähigkeit der Kumulation im Organismus, deswegen sollte man sie täglich einnehmen.

Dieses Supplement unterscheidet sich durch die Anwesenheit von ausgewählten, den aktivsten und sichersten Vitaminformen, wie P5P, Methylfolat oder Methylcobalamin.

Vitamin B1 (Thiamin) - hilft bei der Erhaltung der richtigen psychologischen Funktionen, spielt eine Rolle bei der Gesundheit des Kreislaufs und beim Energiestoffwechsel. Es wird in verschiedenen Formen eingenommen, um die intellektuelle Leistungsfähigkeit zu verbessern und das Gedächtnis zu erhellen.

Vitamin B2 (Riboflavin 5'-Phosphat) - eine effektiv wirkende Form von Riboflavin. Es hilft bei der Erhaltung eines gesunden Zustands der Haut und der Schleimhäute, fließt auf die Sehkraft ein und schützt den Organismus vor übermäßigem oxidativem Stress. Es kann das Müdigkeitsgefühl verringern und trägt zum richtigen Funktionieren des Nervensystems bei.

Vitamin B3 (Niacin und Niacinamid) - hat einen äußerst günstigen Einfluss auf die Regulierung des Lipidprofils durch die Senkung des Gesamtcholesterins und auf die Verbesserung der Proportionen der Fraktion von HDL zu LDL. Es wird auch bei vielen psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie angewendet und trägt zu einem reduzierten Müdigkeits- und Erschöpfungsgefühl bei. Es beeinflusst den Zustand der Haut und der Schleimhäute.

Vitamin B5 (Calciumpantothenat) - beteiligt sich am Energiehaushalt, insbesondere am Lipidstoffwechsel als Coenzym A und erfüllt eine wichtige Rolle im Produktionsprozess von Steroidhormonen und Vitamin D. Es kann das Erschöpfungsgefühl reduzieren und die intellektuelle Leistungsfähigkeit verbessern.

Vitamin B6 (Pyridoxal 5'-Phosphat, P5P) – eine bioaktive Form von Vitamin B6, die ca. 5 Mal effektiver als gewöhnliches Pyridoxin wirkt. Fördert den Prozess der Zersetzung von Homocystein zu Cystein, nimmt an der Produktion von roten Blutkörperchen teil, trägt zur Regulierung der Hormonaktivität bei, ist ein Cofaktor in vielen biochemischen Reaktionen, unter anderem in der Umwandlung von Neurotransmittern.

Vitamin B7 (Biotin) – hilft bei der Erhaltung von gesundem Haar und Haut, ist ein beliebter Inhaltsstoff der Supplemente für Frauen, kann auch den Zustand der Schleimhäute verbessern. Es ist ein Coenzym der Carboxylasen und nimmt an der Synthese von Fettsäuren teil. Es fördert die Gesundheit des Nervensystems und die Erhaltung der richtigen psychologischen Funktionen.

Vitamin B9 (5-Methyltetrahydrofolat, Methylfolat, 5-MTHF) - eine biologisch aktive Form von Folat. Es nimmt an der Synthese von DNA teil und ist während der Schwangerschaft äußerst wichtig, um die richtige Entwicklung des Fötus zu gewährleisten. Es beteiligt sich an der Blutproduktion und der Aminosäuresynthese, trägt zur Zersetzung von Homocystein zu Methionin bei, beteiligt sich am Prozess der Zellteilung, fördert die Funktion des Nervensystems und des Immunsystems.

Vitamin B12 (Methylcobalamin) - ein äußerst wichtiger Faktor für die Gesundheit des Nervensystems. Es beteiligt sich am Produktionsprozess der Neurilemmen, es hilft die richtigen psychologischen Funktionen und die intellektuelle Leistungsfähigkeit zu erhalten. Es nimmt an der Produktion der roten Blutkörperchen und an den Prozessen der Zellteilung teil und ist ein Cofaktor bei der Reaktion der Zersetzung von Homocystein zu Methionin.

Cholin - eine Verbindung aus der Betain-Gruppe, hilft bei der korrekten Funktion der Leber und nimmt am Fettstoffwechsel teil. Erhöht den Metabolismus von Homocystein. Es ist ein Substrat für die Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin, der für das Gedächtnis, die Konzentration und die Fähigkeit zum analytischem Denken verantwortlich ist.

Die Folsäurenfalle
In der Nahrung und in den Supplementen wird allgemein eine synthetische Form von Folsäure, Pteroylmonoglutaminsäure, verwendet. Wie es sich jedoch herausstellt, ist dies nicht günstig, denn, wie norwegische Forscher in einer Forschung mit einer großen Menschengruppe bewiesen haben, trägt die Supplementation mit Folsäure zu einer wesentlichen Erhöhung des Krebsrisikos bei. Der Grund dafür könnte die verbreitete Anwesenheit des MTHFR-Genpolymorphismus sein, der die Produktion des Enzyms kodiert, das Folsäure in aktives methyliertes Folat umwandelt. Um dieses Problem zu lösen und das Krebsrisiko nicht zu erhöhen, wird es empfohlen, Folat in einer fertigen, methylierten Form einzunehmen, die ihr im Supplement der Firma Thorne finden werdet.

Bedeutung für das Kreislaufsystem
Das Supplement, das Vitamine aus der Gruppe B, insbesondere in ihren aktiven Formen, enthält, kann vor allem für Personen nützlich sein, die an Anämie und einem erhöhten Homocysteinspiegel leiden, welcher einer der glaubwürdigsten Risikomarker für Atherosklerose und das Auftreten von Herzinfarkten ist.

Vitamin B für die Gesundheit des Gehirns
Eine entsprechende Zufuhr dieser Vitamine ist entscheidend, um die richtige Gesundheit der Nervensystemzellen, den richtigen Metabolismus der Neurotransmitter und in Folge ein entsprechendes Wohlbefinden und eine gute physische Kondition zu erhalten. Die Ergänzung des Spiegels dieser Vitamine kann zu verringertem Erschöpfungsgefühl, besserer Stimmung und leistungsfähigerer Gehirnfunktion führen.

Thorne B-Complex wird Personen mit festgestellten Mängeln empfohlen und auch denen, die sich über Probleme mit dem Gedächtnis, der Konzentration, dem Energiespiegel und dem Wohlbefinden beschweren. Es ist bei der Vorbeugung von Kreislauferkrankungen, insbesondere bei hohem Homocysteinspiegel, äußerst nützlich.

 

Gebrauchsanweisung
Hersteller
Beurteilungen (0)

Zusammensetzung

Verpackungsgröße: 60 KapselnPortionsgröße: 1 KapselPortionen pro Packung: 60
in 1 KapselGehalt%RDA
Thiamin (Vitamin B1) (als Thiaminhydrochlorid)40 mg3636%
Riboflavin (Vitamin B2) (als Natriumsalz von Riboflavin-5'-phosphat 5 mg und Riboflavin 25 mg)30 mg2143%
Niacin (Vitamin B3) (als Niacinamid)80 mg500%
Vitamin B6 (als Pyridoxal-5'-phosphat 15 mg und Pyridoxinhydrochlorid 85 mg)100 mg7143%
Folsäure (als L-5-Methyltetrahydrofolat aus Glucosaminsalz von L-5-Methyltetrahydrofolsäure 200 mcg)334 mcg DFE167%
Vitamin B12 (Methylcobalamin 50 mcg und Adenosylcobalamin 50 cmg)100 mcg4000%
Biotin80 mcg160%
Pantothensäure (als Calciumpantothenat)45 mg750%
Cholin (als Cholincitrat)14 mg-

Andere Zutaten

Kapsel aus Hypromellose, Magnesiumcitrat, Magnesiumlaurat, Siliciumdioxid.

 

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Nährwert

Informationen

Der Nährwert von Produkten ist definiert als der Grad der Eignung eines Lebensmittels für die Umsetzung menschlicher Lebensfunktionen, der in erster Linie den Stoffwechselbedarf befriedigt, der sich aus dem Verlauf von Energie und physiologischen Prozessen ergibt. Je höher es ist, desto höher ist seine Bioverfügbarkeit (Bioverfügbarkeit) und desto geringer ist der Verbrauch. Nährstoffe sind: Proteine, Mineralien, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Wasser. Nährstoffe im Körper liefern Energie, sind Baumaterial und erfüllen im Verlauf chemischer Prozesse regulatorische Funktionen. Nährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel, Konzentraten, Getränken und mehr www.muscle-zone.pl

Vitamin B1 (Thiamin)

Informationen

Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) verbessert die geistige Leistungsfähigkeit und stärkt das Nervensystem, um die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns sicherzustellen. Es verbessert die Funktionen des Herzens und der Muskulatur. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Herpes zoster. Es ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten beteiligt. Natürliche Quellen von Vitamin B1 sind: dunkles Brot, Hefe, Eier, rohes Gemüse, Fleisch, Milch, Hülsenfrüchte und Käse.

Ein Mangel an Vitamin B1 behindert den Zuckerabbau (Katabolismus), führt zu Appetitlosigkeit und Magen-Darm-Störungen, kann zu Polyneuritis und Beriberi-Erkrankungen führen.

Dosierung: Die tägliche Norm beträgt 1-2 mg.

Thiaminhydrochlorid

Informationen

Benfothiamin - eine hoch bioverfügbare Form von Thiamin, auch Vitamin B1 genannt. Aufgrund der wichtigen Rolle, die es im Kohlenhydratstoffwechsel spielt, ist seine erhöhte Versorgung für Menschen mit zu hohem Blutzuckerspiegel angezeigt. Es erleichtert die Verarbeitung im Körper und unterstützt Maßnahmen zur Wiederherstellung eines optimalen Glukosespiegels. Es spielt auch eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Nährstoffen als integraler Bestandteil des Carboxylase-Coenzyms - Thiaminpyrophosphat.

Einige Quellen weisen darauf hin, dass die Wirksamkeit von Thiamin gegen die kardiovaskuläre Gesundheit neben der Unterstützung der Blutzuckersenkung auch durch die Optimierung des Blutdrucks ausgedrückt wird. Obwohl dieser Aspekt der Wirksamkeit von Vitamin B1 weiterer Forschung bedarf, ist dies ein weiteres Argument, das auf die besondere Notwendigkeit hinweist, eine angemessene Thiaminversorgung durch Personen mit einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sicherzustellen.

Zu den Menschen, die besonders anfällig für Vitamin-B1-Mangel sind, gehören auch Menschen, die übergewichtig sind und häufig Alkohol trinken.

Vitamin B2 (Riboflavin)

Informationen

Vitamin B2 (Riboflavin) ist in Flüssigkeiten löslich, ist am Stoffwechsel von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten beteiligt. Sie wird für das Körperwachstum benötigt. Sie ist an der Produktion von Erythrozyten (roten Blutkörperchen) beteiligt. Sie ist in natürlichen Lebensmitteln wie Hefe, Fleisch (insbesondere Leber, Nieren, Herzen), Milch, Fisch und grünem Blattgemüse enthalten.

Vitamin B2-Mangel hemmt Wachstum, Munderkrankungen, Haarausfall und Fettigkeit, Seborrhoe und Nagelablösung. Sie erhöht die Hautrauheit und neigt zu Akne und fettiger Haut.

Dosierung: 1-2 mg täglich.

Vitamin B3

Informationen

Vitamin B3 (Vitamin PP, Niacin, Nikotinsäure, Nikotinamid) ist ein Amid der Niacin-Nikotinsäure. Es wird in Zusammenarbeit mit den Vitaminen B1, B2 und B6 bei der Hormonsynthese während des Stillens eingesetzt. Es sorgt für das reibungslose Funktionieren des Gehirns und des Nervensystems. Es ist hilfreich bei Entzündungen der Haut. Sie ist notwendig für die Synthese von Sexualhormonen, Östrogenen, Testosteron, Cortison und Insulin. Sie verliert seine Eigenschaften im Herstellungs- und Lagerungsprozess nicht. Die Quellen für die Gewinnung von Vitamin PP sind sowohl tierische (mageres Fleisch, Eier, Fisch) als auch pflanzliche (Datteln, Feigen, Nüsse, Pflaumen).

Dosierung: 2-12 mg/Tag für Kinder, 14 mg/Tag für Frauen, 16 mg/Tag für Männer und 17-18 mg/Tag für schwangere oder stillende Frauen.

Vitamin B6

Informationen

Vitamin B6 (Pyridoxin, Pyridoxal, Pyridoxamin) ist in Flüssigkeiten löslich. Sie ist beteiligt am Protein- und Kohlenhydratstoffwechsel. Durch die Senkung des Fettgehalts im Blut können sie sich nicht im Körper ansammeln. Sie ist hilfreich bei der Aufnahme von Magnesium und Vitamin B12 (Cobalamin). Sie wirkt krampflösend auf die Muskeln und entzündungshemmend bei Gelenkschmerzen. Sie hat eine anti-atherosklerotische Wirkung. Sie bietet effektive Gehirnarbeit. Sie erhöht die Energie durch Steigerung der menschlichen Kraft. Der Bedarf an Vitamin B6 steigt während der Schwangerschaft und Stillzeit von Säuglingen. Die natürlichen Produkte umfassen: Hefe, Eier, Weizenkeime, Fleisch (Leber), Weizenkleie, Nüsse, Erdnüsse, Sojabohnen. Es gibt eine Hypothese, dass sie von Darmbakterien synthetisiert werden kann.

Ein Mangel an Vitamin B6 führt zu Störungen des Proteinstoffwechsels, einer Abnahme der Lymphozyten im Blut, zu Schläfrigkeit und erhöht die Müdigkeit.

Dosierung: 1,5-2,5 mg täglich (erhöhter Bedarf während der Schwangerschaft und Stillzeit).

Pyridoxinhydrochlorid

Informationen

Was ist der Pyridoxinhydrochlorid-Inhaltstoff?

Pyridoxinhydrochlorid ist die grundlegende, am häufigsten verwendete Form von Vitamin B6 in Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Lebensmitteln. Es ist ein wasserlösliches Vitamin. Im Körper wandelt es sich in die aktive Form des Vitamin-Pyridoxal-Phosphats um.

Vitamin B6 ist ein Cofaktor für viele enzymatische Reaktionen. Es ist an der Produktion vieler Neurotransmitter wie GABA, Serotonin und Katecholamine beteiligt und am Stoffwechsel von Aminosäuren, Kohlenhydraten und Lipiden beteiligt. Es ist ein wichtiger Faktor für die Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin, und sein Mangel kann einer der Faktoren sein, die der Anämie zugrunde liegen. Dieses Vitamin trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels bei und ist wichtig für die Aufrechterhaltung des Wohlbefindens und der geistigen Verfassung. Seine Anwesenheit unterstützt den Abbau von proinflammatorischem Homocystein zu Cystein und anderen Metaboliten, wodurch das Risiko für Arteriosklerose und Herzerkrankungen verringert werden kann.

Pyridoxinhydrochlorid ist in vielen Vitamine B-Komplexen sowie in Vitamin- und Mineralstoffpräparaten enthalten, die im Angebot des Geschäfts muscle-zone.pl

erhältlich sind

Vitamin B9 (Folsäure)

Informationen

Vitamin B9 (Folsäure, Folacin, Vitamin M) ist Teil des wasserlöslichen B-Komplexes. Sie ist in Zusammenarbeit mit Vitamin B12 an der Produktion von Erythrozyten beteiligt und verhindert Anämie. Ihre Moleküle sind an der Katalyse hämatopoetischer Prozesse beteiligt. Zusammen mit den Vitaminen B6 und B12 unterstützt sie die Behandlung von Hyperhomocysteinämie. Sie beseitigt Störungen im Verdauungstrakt. Sie beeinflusst das reibungslose Funktionieren des Immunsystems und ist während der Schwangerschaft erforderlich, da der Mangel zu Defekten im Neuralrohr des Fötus führt. In natürlichen Inhaltsstoffen kommt sie in Hefe, Eiern, Leber, grünem Gemüse vor und wird im Verdauungstrakt von Darmbakterien synthetisiert.

Dosierung: Der Tagesbedarf beträgt 0,1-0,2 mg.

Vitamin B12

Informationen

Vitamin B12 (Cobalamin, Cyanocobalamin) gehört zu den in Flüssigkeiten löslichen Vitaminen. Sie ist an der Produktion von Erythrozyten beteiligt und ist notwendig, damit der Körper Eisen aufnehmen kann. Sie wirkt beruhigend, wirkt sich positiv auf die Konzentration und positiv auf das Gedächtnis aus. Sie intensiviert seine Wirkung in Zusammenarbeit mit Folsäure (Vitamin M). Sie ist in der Regel in Produkten tierischen Ursprungs, Fisch und Milchprodukten enthalten. Sie enthält Mikroelemente.

Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu bösartiger Anämie, allgemeiner Schwäche und Immunität des Körpers, Wachstumshemmung und Schädigung der Myelinscheide der Nerven führen.

Methylcobalamin

Informationen

Was ist der Methylcobalamin-Inhaltstoff?

Methylcobalamin ist eine biologisch aktive Form von Vitamin B12. Es ist eine von zwei Formen dieses Vitamins, die als Cofaktoren bei verschiedenen Reaktionen verwendet werden können. Es unterscheidet sich vom beliebten Cyanocobalamin durch das Vorhandensein einer Methylgruppe anstelle von Cyanid, wodurch der Körper von der Notwendigkeit befreit wird, diesen schädlichen Faktor zu neutralisieren.

Die Methylgruppe aus Methylcobalamin kann auf Homocystein übertragen werden, wodurch sie in die Form von Methionin zurückkehrt und sich dann in SAMe umwandelt, das der Hauptdonor von Methylgruppen in unserem Körper ist. Diese Methylgruppen können dann bei der Produktion von Kreatin, beim Metabolismus von Neurotransmittern und im Rahmen der DNA-Methylierung verwendet werden, wodurch wir das entsprechende Energieniveau, eine bessere Stimmung und allgemein einen besseren Körperzustand erreichen. B12 ist ein Coenzym für drei Gruppen von Enzymen: Isomerasen, Methyltransferasen und Dehaloasen.

Neben der Beeinflussung des Nervensystems ist die Versorgung mit Vitamin B12 auch für die ordnungsgemäße Synthese von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie für die Vorbeugung von Anämie von großer Bedeutung.

Methylcobalamin in Monosupplements und komplexen Vitaminkomplexen finden Sie im Angebot des Geschäfts muscle-zone.pl

Vitamin B7 (Biotin)

Informationen

Biotin (Vitamin H, Coenzym R) gehört zur Gruppe der B-Vitamine aufgrund des Gehalts an Schwefelverbindungen, die an der Synthese von Ascorbinsäure (Vitamin C) beteiligt sind. Sie wird auch im Darm synthetisiert. Sie unterstützt die Hormonproduktion und reguliert den Cholesterinspiegel. Sie reduziert Muskelschmerzen. Sie verhindert Haarausfall und Vergrauung. Sie lindert Hautentzündungen. Sie ist nicht giftig. Sie wird oft mit anderen Vitaminen der Gruppe B sowie mit Vitamin A kombiniert. Natürliche Bezugsquellen sind: Vollkornbrot, Hefe, Eier (Eigelb), Milch, brauner Reis und Käse.

Tagesbedarf: 100-300 mg täglich.

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Informationen

Vitamin B5 (Kalziumpantothenat, Pantothensäure, Pantothenol) ist Teil des Vitamin B-Komplexes. Sie beeinflusst die Entwicklung des Zentralnervensystems und ist ein Baustein der Zellen. Im Körper wird sie von Darmbakterien synthetisiert. Sie kommt in tierischen (Fleisch, Nieren, Leber) und pflanzlichen Produkten (Weizenkeime, Kleie, Nüsse, Getreidekörner, grünes Gemüse) vor. Sie beugt Müdigkeit und übermäßigem Stress vor, beschleunigt die Heilung von Schnitten und Wunden und stimuliert Nebenwirkungen bei der Verwendung von Antibiotika. Ein Mangel verursacht Veränderungen auf der Haut und Probleme mit der Blutgerinnung.

Calciumpantothenat

Informationen

Calciumpantothenat - Pantothensäure und Calciumsalz, die zur Ergänzung der Versorgung mit dem ersten dieser Stoffe verwendet werden und zur Gruppe der Verbindungen gehören, die den Namen Vitamin B5 tragen. Es ist in vielen biochemischen Prozessen im menschlichen Körper aktiv und ein äußerst wichtiger Faktor für die Aufrechterhaltung der Homöostase.

Die richtige Versorgung mit Pantothensäure ermöglicht die Aufrechterhaltung eines effizienten Stoffwechsels der zugeführten Nährstoffe, wodurch ungestört Energie daraus gewonnen werden kann. Mängel an dieser Verbindung können sich in chronischer Müdigkeit und mangelnder Kraft äußern, insbesondere bei körperlich aktiven Menschen.

Darüber hinaus ist Pantothensäure auf dem Syntheseweg vieler wichtiger Hormone vorhanden, wodurch ihre ausreichende Versorgung den Hormonhaushalt sicherstellt. Testosteron ist eines der Hormone, die von seiner Aufnahme abhängen, was bedeutet, dass Pantothensäuremangel die sexuelle Funktion negativ beeinflussen kann.

Die kardioprotektive Wirkung von Pantothensäure ist ebenfalls angegeben. Es fördert die Aufrechterhaltung einer normalen Myokardfunktion und verringert auch das Risiko für Atherosklerose durch die Fähigkeit, das Lipidprofil zu optimieren.

Cholin

Informationen

Cholin gehört zur Gruppe der flüssiglöslichen B-Vitamine. Es ist eine organische Stickstoffbase, die Lecithin und Acetylcholin enthält. Zusammen mit Inosit ist es am Fett- und Cholesterinstoffwechsel beteiligt und verhindert so seine Ablagerung an Arterienwänden und Gallenblasenablagerungen. Dank des Eindringens in das Gehirn verbessert das darin enthaltene Lecithin seine Funktion und sein Gedächtnis. Zur Behandlung von Alterungs-Krankheiten (Alzheimer). Es kommt in pflanzlichen Produkten vor: Hefe, Weizenkeime, Lecithin, grünes Blattgemüse und Eigelb.

Cholincitrat

Informationen

Cholincitrat ist eine Kombination von Cholin mit einem Zitronensäurederivat. Dies ist die Version von Cholin, in der es ca. 51 ist. Dies bedeutet, dass im 1 g Cholincitrat ca. 500 mg Cholin ist. Somit enthält es mehr Cholin als beispielsweise die Form des Bitartrats.

Cholincitrat liefert nicht nur Cholin, sondern besitzt auch eine der Acetylgruppen, die für die Produktion von Acetylcholin erforderlich sind - dem Hauptneurotransmitter im Zentralnervensystem, der eine äußerst wichtige Rolle bei der ordnungsgemäßen Durchführung von Gedächtnisprozessen spielt und kognitive Funktionen unterstützt.

Aufgrund der Tatsache, dass Cholincitrat einen sauren Geschmack hat, wird es normalerweise mit einem anderen, süßeren Inhaltsstoff kombiniert, wodurch sein saurer Geschmack neutralisiert wird. Cholincitrat ist in Form von Monopräparaten sowie als Bestandteil von Mehrkomponenten-Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die darauf abzielen, den Fokus, die Motivation und die psychomotorischen Fähigkeiten zu verbessern.

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