Kaliumaspartat

AsparundKaliumaspartat - eine hoch resorbierbare Form von Kalium, die normalerweise in Nahrungsergänzungsmitteln in Kombination mit Magnesiumaspartat enthalten ist. Es wird verwendet, um die Versorgung mit diesem Mineral in der Nahrung effektiv zu erhöhen. Dies ist besonders wichtig für körperlich aktive Menschen, da es darauf hinweist, dass intensive Anstrengungen die Entfernung von Kaliumionen aus dem Körper fördern. Eine salzreiche Ernährung trägt ebenfalls zu ihren Mängeln bei.

Kalium ist das häufigste in der intrazellulären Flüssigkeit vorhandene Kation, weshalb es für die Aufrechterhaltung der Homöostase im Körper äußerst wichtig ist. Es ist ein Elektrolyt, bietet eine optimale Permeabilität der Zellmembranen und ermöglicht effiziente biochemische Veränderungen im Zytoplasma. An sich ist es auch ein Aktivator zahlreicher Enzyme, der das Auftreten vieler Reaktionen im Körper bedingt.

Eine unzureichende Kaliumversorgung führt zu Wasser- und Elektrolytstörungen im Körper. Es manifestiert sich hauptsächlich in einem Gefühl allgemeiner Schwäche und erhöhter Müdigkeit, senkt die kognitiven Funktionen und die motorische Koordination. Es wirkt sich negativ auf die Arbeit des Herzens aus und kann auch die Funktion der gesamten Muskulatur stören. Eine Hypokaliämie kann auch eine Funktionsstörung des Nervensystems umfassen.