Paket aus dem UK-Lager Amla (Emblica officinalis), ansonsten indische Stachelbeere oder Bräunungsblume, ist eines der bekanntesten Kräuter der traditionellen indischen Medizin - Ayurveda.
Amla-Früchte, allgemein als Amalaki oder Dhatriphala bezeichnet, werden traditionell zu präventiven und therapeutischen Zwecken verwendet, hauptsächlich zur Verbesserung der allgemeinen Vitalität und Wahrnehmung. Sie gelten auch als Langlebigkeitsfaktor. Sowohl Obst als auch andere Pflanzenteile werden auch auf eine vorteilhafte Wirkung auf den Glukosestoffwechsel (hilft bei der Senkung des Blutzuckers), die Herzfunktion (fördert die Verringerung des Triglyceridspiegels und verbessert das Lipidprofil) sowie auf die Gesundheit des Nervensystems (verringert den Acetylcholinesterase-Spiegel) zurückgeführt.
Die meisten Eigenschaften, die der Pflanze zugeschrieben werden, hängen mit ihrer antioxidativen Aktivität zusammen, die sich aus dem hohen Gehalt an Vitamin C und Tanninen ergibt (auch in großen Mengen in grünem Tee enthalten).
Amla ist Bestandteil der meisten ayurvedischen Zubereitungen, in denen es in Form von frischen oder getrockneten Früchten, Fruchtfleisch oder Extrakt vorkommt. In Nahrungsergänzungsmitteln kommt es häufig allein oder in Kombination mit anderen natürlichen Pflanzenextrakten vor. Es ist in Präparaten enthalten, die zur Verbesserung der Immunität, der Arbeit von Herz und Darm sowie zur Unterstützung von Entgiftungsprozessen empfohlen werden.
