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Beta-Alanin gehört zur Gruppe der nichtproteinogenen Aminosäuren. Es gilt als eine der vielseitigsten Aminosäuren - es funktioniert gleichermaßen gut mit Ausdauer- und Kraftsportlern. Es erlaubt die Ansäuerung der Skelettmuskulatur bei den aeroben und anaeroben Anstrengungen zu hemmen. In der Praxis bedeutet dies die Möglichkeit, längere und intensivere Trainingseinheiten durchzuführen. Dadurch werden die motorischen Fähigkeiten verbessert und die Muskelmasse erhöht.
Die meisten Vorteile, die Beta-Alanin zugeschrieben wird, werden durch das daraus erzeugte Carnosin erzielt. Es wird in den Muskelfasern vom Typ I und II gespeichert, und seine höchsten Konzentrationen werden in den Fasern des Typs II aufgezeichnet. Sie werden während des Krafttrainings eingesetzt und reagieren am besten auf Wachstumsimpulse. Carnosin wirkt als Puffer, um nachteilige Änderungen im pH-Bereich zu verhindern. Es wird auch ein Antioxidans- und Anti-Glykation-Effekt zugeschrieben.
Wir bieten Ihnen eine ganze Reihe von Präparaten auf Basis von Beta-Alanin an. Einige enthalten auch geringe Mengen von L-Histidin, das wie Beta-Alanin für die Synthese von Carnosin benötigt wird. Dadurch erhalten Sie umfassende Produkte, mit denen Sie alle Vorteile nutzen können, die für einen hohen Carnosinspiegel im Körper geeignet sind.
