• Umfassende Vorbereitung des Nervensystems auf den Schlaf
• Hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen
• Für Veganer und Vegetarier geeignet
• Frei von Gluten und Laktose
• Nur 1 Kapsel pro Tag

MyLabs My Sweet Sleep ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Menschen mit Einschlafproblemen unterstützt. Seine Rezeptur ist so zusammengestellt, dass es Ihnen hilft, schnell einzuschlafen und das Nervensystem im Allgemeinen zu beruhigen, damit es sich nachts ruhig regenerieren kann.

Beruhigende Pflanzenextrakte
In dieser Ergänzung finden Sie Extrakte von sehr guter Qualität aus zwei Pflanzen, die für ihre beruhigende Wirkung und guten Schlaf bekannt sind. Die erste Pflanze ist Baldrian (Valeriana officinalis), dessen Präparate allgemein als Baldrian bekannt sind. Baldrianextrakte sind aufgrund ihrer gut dokumentierten Wirksamkeit einer der beliebtesten Inhaltsstoffe in Schlafmitteln. Das zweite ist das exotischere Baikal-Helmkraut (Scutellaria baicalensis). Seine Wirkung auf Stress zählt es zur Gruppe der Adaptogene.

Aminosäuren zum Ausgleich der Erregbarkeit des Gehirns
My Sweet Sleep enthält 2 Aminosäuren: Glycin und L-Theanin. L-Theanin ist eine Aminosäure aus grünem Tee, die für ihre stressreduzierende und emotional stabilisierende Wirkung bekannt ist. Beeinflusst biochemisch das Gleichgewicht zwischen dem stimulierenden Glutamat und dem hemmenden Neurotransmitter GABA. L-Theanin wird für seine Wirksamkeit und sein sehr gutes Sicherheitsprofil geschätzt. Glycin selbst ist ein Neurotransmitter, der die Aktivität des Nervensystems hemmt und als Nahrungsergänzungsmittel vor dem Schlafengehen beliebt ist.

Melatonin und GABA – Wächter des guten Schlafs
Melatonin wird gemeinhin als Schlafhormon bezeichnet. Wenn nicht genug davon vorhanden ist, wird die Schlafqualität schlechter. Oft, auch unbewusst, setzen wir uns vielen Faktoren aus, die die Produktion von Melatonin am Abend hemmen, wie zum Beispiel spätes Kaffeetrinken oder die Einwirkung von hellem und kaltem Licht. Auch die Fähigkeit, Melatonin zu produzieren, nimmt mit zunehmendem Alter ab. Als Nahrungsergänzung ist Melatonin eines der effektivsten und am besten untersuchten Mittel zur Verkürzung der Einschlafzeit. GABA ist der wichtigste Neurotransmitter, der die Aktivität des Nervensystems hemmt. Wenn die GABA-Aktivität im Gehirn zu niedrig ist, ist es viel schwieriger, einen Zustand tiefer Entspannung und Entspannung des Körpers für den Schlaf zu erreichen.

Eine umfassende Schlafergänzung
Zusammenfassend deckt My Sweet Sleep viele Aspekte ab, die benötigt werden, um optimale Schlafbedingungen zu schaffen. Zudem zeichnet es sich durch einwandfreie Qualität mit transparenter Zusammensetzung und öffentlich zugänglichen Testberichten aus.