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FireStart Energy Gel + Caffeine FireStart Energy Gel + Caffeine 36g
Olimp
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FireStart Energy Gel + Caffeine 36g

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Beschreibung
  • Stabilisiert den Blutzuckerspiegel, ohne dass es zu Energieverlusten kommt
  • Reduziert die Versauerung und die damit verbundenen unangenehmen Empfindungen
  • Verbessert die Neurotransmission in der neuromuskulären Endplatte
  • Moduliert die Stimmung, steigert die Handlungsmotivation
  • Erhöht die Menge der verfügbaren Stoffwechselenergie
  • Trägt zur Steigerung der Muskelkraft bei
  • Verhindert das Auftreten der übermäßigen Muskelkrämpfe
  • Beseitigt effektiv das Gefühl der Müdigkeit
  • Eine praktische Verpackung
  • Neutraler Geschmack

Olimp FireStart Energy Gel + Coffein ist ein hochwertiges Energie-Gel in schnell verdaulicher Form, mit dem Sieschrittweise die notwendige Quelle von Energie in Form von Kohlenhydraten zur Verfügung stellen können, die es mit der richtigen Menge an Muskelmasse versorgen. Der Komplex aus Mikronährstoffen und Stimulanzien sorgt für eine gute Durchblutung des Muskelgewebes (ein „Pumpe"-Gefühl) sowie für mehr Motivation und Konzentration auf das Training. Darüber hinaus ermöglicht die erschwingliche Größe der Zubereitung den direkten Verzehr während des Trainings, das Produkt selbst hinterlässt einen neutralen Geschmack im Mund, der keine Unannehmlichkeiten verursacht.

Thiamin auch bekannt als Vitamin B1, ist ein besonders wichtiges Vitamin unter dem Gesichtspunkt der Energieproduktion in Zellen. Es verhindert die Ansammlung von Milchsäure, die für die Muskelzellen schädlich ist, und zu viel davon verursacht Schmerzen, sowie reduziert die Kapazität der trainierten Muskeln, was die Effizienz des Trainings verringert.

Darüber hinaus ermöglicht es eine effizientere Erzeugung der in ATP angesammelten Energie, was sich wiederum in einer wesentlich effektiveren Leistung des Trainings durch eine deutliche Steigerung der Kraft niederschlägt.

Kalium bilden zusammen mit Natrium eine wichtige Menge von antagonistischen Elektrolyten, deren Wirkung der der Muskeln nicht gleichgültig ist. Kaliumkationen sind der Hauptbestandteil der intrazellulären Kationen und ihre entsprechende Konzentration ist für die richtige Leitung von Nervenimpulsen notwendig, so dass die neuromuskuläre Endplatte, die für die Einleitung der Muskelkontraktion auf molekularer Ebene verantwortlich ist, einwandfrei funktioniert.

Ein besonders empfindliches Organ, das sehr intensiv auf einen Mangel an Kaliumionen reagiert, ist das Herz, dessen richtige Arbeit für den Sportler besonders wichtig ist, weil dadurch eine entsprechende Menge Blut zu den trainierten Muskeln gepumpt wird. Zu wenig Kalium schwächt seine Kontraktilität, was auch zur Verminderung der Leistungsfähigkeit der Person, die trainiert, beiträgt, deshalb ist es wichtig, es mit diesem Elektrolyten sorgfältig zu ergänzen.

Magnesium ist ein weiterer Elektrolyt, der innerhalb der neuromuskulären Endplatte wirkt und dessen Hauptaufgabe in der Modulation der Neurotransmission besteht. Das liegt an der „Konkurrenz" zwischen Magnesium und CalciumCalcium ist der Initiator der Kontraktion, während Magnesium seine Wirkung schwächt oder gar aufhebt. Dies ist besonders wichtig im Hinblick auf den Beginn pathologischer, übermäßiger Muskelkontraktionen, bei denen der Verzehr von Magnesium dazu beiträgt, deren Auftreten zu reduzieren und das richtige Funktionieren des Muskelgewebes wiederherzustellen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt für den Sportler ist die Beteiligung von Magnesiumkationen an Stoffwechselvorgängen in den Zellen, da es in ihrer Anwesenheit möglich ist, Stoffwechselenergie zu erzeugen, die unter anderem für Muskelkontraktionen genutzt wird und so ein effektives Training ermöglicht. Die im Supplement enthaltene Form von Magnesiumcitrat zeichnet sich durch die beste Assimilierbarkeit auf dem Markt aus, so dass es noch effektiver wirkt als andere gängige Präparate auf dem Markt.

Natrium gehört zur Hauptmenge der extrazellulären Kationen und seine Rolle im System ist von unschätzbarem Wert. Die wichtigste Aufgabe von Natrium zusammen mit Kalium ist es, die richtige Hydratation des Gewebes aufrechtzuerhalten und so den Wasser-Elektrolyt-Metabolismus des Körpers zu regulieren, so dass eine angemessene Menge an Natriumkation zum Gefühl der „Muskelpumpe" beiträgt, d.h. eine gute Durchblutung und Hydratation des Muskelgewebes.

Der Mangel an Natrium führt auch zu Übertragungsstörungen im peripheren und zentralen Nervensystem, die sich unter anderem in Muskelschwäche und sogar Krämpfen oder Bewusstseinsstörungen äußern, weshalb es wichtig ist, dieses Element in angemessener Menge zu konsumieren, was von vielen Faktoren abhängt.

Taurin gehört zu den natürlich vorkommenden Aminosäuren und seine Hauptaufgabe besteht darin, an den Entgiftungsprozessen der Leber teilzuhaben, denn es ein Teil der Gallensäuren ist, die in der Galle ausgeschieden werden.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass diese Aminosäure zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beiträgt und somit Energieschwankungen verhindert, die häufig durch einen schnellen Rückgang des Serumzuckerspiegels verursacht werden. Das bedeutet die richtige Motivation und Konzentration vor dem Training.

Ein Extrakt aus dem Guarana ist eine Quelle von natürlichem, am besten verfügbarem Koffein, Methylxanthin, das hauptsächlich purinerge Rezeptoren im zentralen Nervensystem blockiert und so die Müdigkeit lindert, erhöht die Motivation zum Training. Es hat sich auch gezeigt, dass es die Stimmung verbessert, indem es den Dopamin- und Serotoninspiegel erhöht.

Sein „zusätzlicher" Effekt ist die Verbrennung von Fettgewebe, das eine zusätzliche Quelle von Energie ist, die alternativ vom Muskelgewebe genutzt wird, da es die Konzentration des intrazellulären CAMP erhöht und damit eine enzymatische Maschine in den Adipozyten aktiviert, die für die Fettverbrennung in den Zellzytoplasmen verantwortlich ist.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Olimp FireStart Energy Gel + Koffein ein Produkt ist, das ideal auf die Bedürfnisse selbst der anspruchsvollsten Kunden zugeschnitten ist, die den Komfort und die Fähigkeit schätzen, eine zusätzliche Quelle von Energie zum „Aufladen der Batterie" und für ein effektiveres Training bereitzustellen.

 

Gebrauchsanweisung
Hersteller
Beurteilungen (0)

Zusammensetzung

Verpackungsgröße 36 gPortionen pro Packung 1
in einer Portion (36 g)Inhalt%RDI
Energiewert385 kJ/92 kcal-
Fett

Andere Zutaten

43% Maltodextrin, Wasser, 21% Fructose, Säureregulator - Zitronensäure, Aromen, Konservierungsmittel - Sorbinsäure.

 

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Fettsäuren

Informationen

Gesättigte Fettsäuren ist eine Gruppe von Fettsäuren mit unterschiedlichen Längen in der Kohlenstoffkette, in der mit Ausnahme der Carboxylgruppe jedes der Kohlenstoffatome durch eine Einfachbindung verbunden ist. Gesättigte Fettsäuren werden üblicherweise als schlechtes Fett bezeichnet, das den Cholesterinspiegel nachteilig beeinflussen kann, insbesondere durch die Wirkung von Laurin-, Myrist- und Palmitinsäure. Daher sollte ihr Verbrauch begrenzt werden. Die in dieser Angelegenheit durchgeführten wissenschaftlichen Untersuchungen bestätigen die vorherrschenden Überzeugungen nicht vollständig.

Kohlenhydrate

Informationen

Kohlenhydrate sind die wichtigsten leicht verdaulichen Brennstoffe im Körper. Wir teilen sie in Monosaccharide (einfache Zucker) - Glucose (Traubenzucker), Fructose (Fruchtzucker); Disaccharide (Di-Saccharide) - Lactose, Maltose, Saccharose; komplexe Zucker - Stärke. Die meisten von ihnen werden bei der Verbrennung zu Glukose. Kohlenhydrate sind süß und erhöhen den glykämischen Index (die Ausnahme ist Fructose). Die gesündeste Quelle, um einfachen Zucker zu erhalten, ist eine Diät, die enthält Erste Mahlprodukte und frisches Obst und Gemüse in unverarbeiteter Form.

Bei Kraftbelastungen, die während des Trainings verbraucht werden, verzögern sie die Symptome der Müdigkeit und beeinflusst die richtige Flüssigkeitszufuhr des Körpers und die Erhaltung von etwas Glykogen. Nach dem Training beschleunigen sie die Regeneration des Körpers und ergänzen den Energieverbrauch. Ein Überschuss an einfachem Zucker führt zu einer Ansammlung von überschüssigem Fett und einer Zunahme des Körperfetts. Der verantwortungsbewusste Einsatz von Monosacchariden bei Diabetikern wird sowohl bei Hyperglykämie (Zuckergehalt über dem akzeptablen Standard) als auch bei Hypoglykämie (Zuckergehalt unter der unteren Grenze der Norm) empfohlen. Übermäßiger Konsum von einfachem Zucker kann zu Karies führen.

Einfache Zucker sind Teil vieler Nahrungsergänzungsmittel, die am häufigsten in Kohlenhydrat-Protein- und Kohlenhydrat-Zubereitungen verwendet werden.

Dosierung: bei Profisportlern wird es empfohlen, einfachen Zucker nur während des Trainings und unmittelbar nach dem Training zu konsumieren.

Vitamin B1 (Thiamin)

Informationen

Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) verbessert die geistige Leistungsfähigkeit und stärkt das Nervensystem, um die ordnungsgemäße Funktion des Gehirns sicherzustellen. Es verbessert die Funktionen des Herzens und der Muskulatur. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Herpes zoster. Es ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten und Fetten beteiligt. Natürliche Quellen von Vitamin B1 sind: dunkles Brot, Hefe, Eier, rohes Gemüse, Fleisch, Milch, Hülsenfrüchte und Käse.

Ein Mangel an Vitamin B1 behindert den Zuckerabbau (Katabolismus), führt zu Appetitlosigkeit und Magen-Darm-Störungen, kann zu Polyneuritis und Beriberi-Erkrankungen führen.

Dosierung: Die tägliche Norm beträgt 1-2 mg.

Kalium

Informationen

Kalium Zusammen mit Natrium reguliert es die Wasserressourcen des Körpers und sorgt für die richtige Herzfrequenz. Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Kaliumspiegels führt zu einer normalen Oxidation des Gehirns, senkt den Blutdruck und erhöht die Zellmembranpermeabilität (als Kalziumantagonist). Es ist ein basenbildendes Element. Es wird häufig in der Sportdiät vor und nach dem Training in Form von Nahrungsergänzungsmitteln, Nährstoffen, Vitamin-Mineral- und Mineralpräparaten, Konzentraten und fertigen isotonischen und hypertonischen Getränken verwendet. Natürliche Kaliumquellen sind: pflanzliche Produkte (Bananen, Zitrusfrüchte, Melonen, Minzblätter, grünes Gemüse, Kartoffeln) und tierische Produkte (Seefisch, Fleisch). Kalium liegt in Form organischer Verbindungen vor: Citrat, Fumerat und Gluconat sowie anorganisch (Chloride, Sulfate, Oxide und Carbonate).

Kaliummangel (Hypokaliämie): Übermäßige Müdigkeit, Kopfschmerzen und Hyperaktivität, Schlafstörungen, Muskelkrämpfe, Verstopfung. Der Kaliumspiegel kann stark abfallen, wenn der Blutzuckerspiegel gesenkt wird, der Hunger andauert oder schwerer Durchfall vorliegt. Sie können auftreten, wenn zu viel Kaffee konsumiert wird, Alkohol missbraucht wird und zu viele Süßigkeiten gegessen werden.

Überschüssiges Kalium (Hyperkaliämie): ist oft die Ursache für Depressionen, Hypotonie und Kribbeln in den Extremitäten.

Magnesium

Informationen

Magnesium (ein Element aus der Beryllium-Gruppe, Nummer 12, chem. Symbol Mg), einer der wichtigsten Mikronährstoffe für die Gesundheit, ist an der Synthese des Abbaus energiereicher Verbindungen sowie an den Prozessen von Kohlenwasserstoffen und Fetten beteiligt. Es beeinflusst die Erweiterung der Blutgefäße und senkt den Blutdruck, verhindert eine Hyperkoagulation. Mängel betreffen Herzrhythmusstörungen, bösartige Muskelkrämpfe, Schlaflosigkeit und Angstzustände. Es ist Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel und kommt in Lebensmitteln wie Vollkornbrot, Hülsenfrüchten, Buchweizen, Reis, Fisch, Fleisch sowie Schokolade, Kakao und Nüssen vor.

Dosierung 100 - 500 mg/Tag

Zitronensäure

Informationen

Zitronensäure (Zitronensäure, E330) ist ein Bestandteil fast jeder pflanzlichen und tierischen Zelle, die in der Lebensmittelindustrie aufgrund der Verhinderung von Oxidation und Produktverfärbung als Säureregulator, Emulgator und Stabilisator weit verbreitet ist. In den Lebensprozessen, an denen ich aktiv am Krebszyklus teilnehme, ist sie ein negativer Katalysator für Phosphorofructokinase, ein Enzym, das die Glykolyse beschleunigt. In der Sportnahrungsergänzung in Kombination mit Kreatin verwendet. Vorbereitungen verfügbar unter www.muscle-zone.pl

Natrium

Informationen

Natrium ist ein wichtiger Bestandteil intrazellulärer Flüssigkeiten und reguliert das Säure-Base-Management. Zusammen mit Kalium beeinflusst es die Regelmäßigkeit des Wachstums und sorgt für das ordnungsgemäße Funktionieren von Muskeln und Nerven. Die Extraktionsquelle ist Tafelsalz (NaCl) und Algen, Weichtiere, Speck, Rindfleisch sowie pflanzliche Produkte wie Rüben und Karotten. Menschen, die sich salzfrei ernähren, sollten unter anderem vermeiden scharfe Saucen und geräuchertes Fleisch und Wurstwaren.

Natriummangel ist sehr selten, mit starkem Schwitzen nach langer Anstrengung (z. B. bei Marathonläufern).

Überschüssiges Natrium führt zu einem Anstieg des Blutdrucks (insbesondere bei älteren Menschen), Ödemen und Durst. Das Überschreiten der Tagesdosis von 14 g pro Tag kann zu Vergiftungen führen.

Guarana

Informationen

Guarana (Paulinia cupana) ist eine Pflanze aus der Familie der Seifenraupen, deren Samen ein Purinalkaloid (Koffein) enthalten, das den Körper des Athleten stimuliert. Der Koffeingehalt von Guarana-Samen variiert zwischen 4 und 8%. Pulverförmige Samen sind ein Rohstoff für Nahrungsergänzungsmittel. Aufgrund der langsamen Freisetzung von Koffein im menschlichen Verdauungstrakt erfolgt die Stimulation länger und ist weniger schnell als beim Konsum starker Kaffee- oder Koffeininfusionen. Guarana-Extrakte unterstützen den Körper des Athleten, erhöhen seine Trainingskapazität und Ausdauer (insbesondere Aerobic). Guarana ist auch Bestandteil von Fettverbrennern. Es kommt häufig in Kombination mit Extrakten verschiedener Pflanzen vor (z. B. grüner Tee, Cayennepfeffer, pflanzliche und synthetische Substanzen). Neben Infusionen ist Guarana in Form von wasserlöslichen Einkomponentenpulvern, Kapseln sowie in Flaschen abgefüllten Getränken und Konzentraten erhältlich.

Dosierung: Berechnet als Koffein 100-300 mg pro Portion, abhängig von Ihren Bedürfnissen.

Koffein

Informationen

Koffein (1,3,7-Trimethylxanthin, 1-Methyltheobromin) ist ein Purinalkaloid, das natürlicherweise in Pflanzen vorkommt (Coffea arabica, Camelia sinensis, Paulinia cupana, Ilex paraguariensis) und als natürliches Pestizid wirkt, das für Insekten toxisch ist. Der spezifische Geruch und Geschmack stoßen auch Pflanzenfresser ab. Koffein im menschlichen Körper blockiert Adenosinrezeptoren im Gehirn, bekämpft Ermüdungserscheinungen und ermöglicht die Aktivierung der Wirkung. Es wirkt sich positiv auf den Sauerstoff-Stoffwechsel aus, erhöht so die Leistungsfähig (die Kraft und Ausdauer) und beschleunigt die Regeneration nach dem Training. In der Sportnahrungsergänzung wird Koffein als ein Stimulans des Nervensystems verwendet. Es hat ein thermogenes Potenzial und kann in Kombination mit anderen Substanzen (z. B. Polyphenole, die in Kaffeebohnen, Kakaobohnen, Teeblättern und Matablättern enthalten sind) wirksam an der Reduzierung von Körperfett teilnehmen. Es ist in vielen Stimulanzien enthalten (Kreatin-Stacks, No-Booster, Getränke). Es ist ein Bestandteil von Fettverbrennern. Es kommt auch in Form von Monopräparaten vor.

Dosierung: 100-600 mg täglich. Aufgrund der langen Freisetzung sollte die Aktivität abends vor dem Einschlafen nicht angewendet werden.

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