• Gleicht effektiv den Mangel aus
• Wirkt sich positiv auf den Kreislauf aus
• Reduziert das Gefühl von Ermüdung und Müdigkeit
• Unterstützt die Erhaltung des Elektrolytgleichgewichts
• Beteiligt sich am richtigen Stoffwechsel
• Hilft beim richtigen Funktionieren des Nervensystems
• Sorgt für das richtige Funktionieren der Muskeln
• Hilft bei der richtigen Proteinsynthese
• Hilft, Knochen und Zähne gesund zu erhalten
• Spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung

Magnesium & Potassium Aspartate ist ein Produkt, das Magnesium und Kalium in Form einer organischen Verbindung mit einem Aspartat enthält. Beide Elemente nehmen an vielen Prozessen im Körper teil und spielen damit eine sehr wichtige Rolle für das Funktionieren des gesamten Körpers. Der Zusatz von Taurin wirkt sich positiv auf das Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems und des zentralen Nervensystems aus.

Taurin gilt als eine Aminosäure, die als Neurotransmitter und Neuromodulator wirken kann. Im Präparat erfüllt es die Rolle eines Inhaltsstoffes mit einer starken synergistischen Wirkung.

Die Hauptfunktion von Kalium ist die Erhaltung des Elektrolytgleichgewichtes. Dieses Element ist das wichtigste intrazelluläre Kation, das das Ruhe- und Funktionspotential der Nervenzellen und die Komponente der Kalium-Natrium-Pumpe bildet, die das Ionengleichgewicht innerhalb und außerhalb der Zelle erhält.

Magnesium ist eines der wichtigsten Elemente und spielt die Rolle eines der wichtigsten intrazellulären Kationen des Körpers. Es ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, an der Glykolysereaktion, am Stoffwechsel von Tricarbonsäuren, an der Oxidation von Fettsäuren, am Kalziumstoffwechsel und an der Erhöhung der Wirkung von Vitamin D beteiligt.

Darüber hinaus ist zu erwähnen, dass Kalzium eine wichtige Rolle bei der Produktion von hochenergetischen Bindungen (ATP, GTP) und bei der Zellteilung spielt. Es spielt auch eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels, und sein reduzierter intrazellulärer Spiegel kann zu Störungen der Insulinsekretion beitragen, was das Risiko des metabolischen Syndroms und der Entstehung von Diabetes mellitus erhöht.

Der tägliche Bedarf an Magnesium beträgt 300-400 mg und steigt bei körperlicher Anstrengung, starkem Stress, Schwangerschaft und Stillen. Die Ergebnisse der damals durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass eine Standarddiät nicht genügend magnesiumreiche Produkte wie Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse und Nüsse enthält.

Der Mangel an Magnesium in der Ernährung wird auch durch die kleinere Menge dieses Elements in Pflanzen verursacht, die es aus dem Boden aufnehmen. Der Grund dafür sind die zunehmende Umweltverschmutzung und Fehler bei der Düngung. Ein weiterer Grund sind die Verluste durch die Verarbeitung und Konservierung von Lebensmitteln. Auch fetthaltige Lebensmittel, Ballaststoffe und Phytate können die Aufnahme von Magnesium im Magen-Darm-Trakt reduzieren. Überschüssiges Phosphat in der Nahrung trägt zu einer erhöhten Ausscheidung von Magnesium aus dem Körper bei.

Magnesiummangel im Körper kann durch Missbrauch von Alkohol, Kaffee, restriktive Schlankheitskuren, Verhütungsmittel, Antibiotika, Zytostatika, Psychopharmaka, Schlafmittel und Diuretika verursacht werden. Mängel an diesem Element können auch bei Magen-Darm-Erkrankungen auftreten, die in Absorptionsstörungen oder übermäßiger Ausscheidung bestehen.

Folgen des Magnesiummangels: Bei Magnesiummangel können Herzrhythmusstörungen auftreten. Mg-Ionen reduzieren den Kalziumeinstrom in die Zellen, daher kann sein Mangel die Ursache für die Entstehung von Bluthochdruck sein. Ein niedriges Niveau dieses Elements kann zu Problemen aufgrund der Kontraktion der Muskelhaut von Koronargefäßen führen, was zu einer Myokardischämie führen kann. Magnesium hat eine positive Wirkung auf das Gefäßendothel und hat einen direkten Einfluss auf die Entspannung der glatten Muskulatur in der Gefäßwand. Das Ergebnis dieses Prozesses ist eine Erweiterung der Blutgefäße und ein verminderter Blutdruck.

Mg-Mangel kann auch für lang anhaltende Müdigkeit, Energiemangel, Stimmungsschwund, Depressionen und Konzentrationsprobleme verantwortlich sein. Charakteristische Symptome des Mangels an diesem Element sind nervöse Ticks (z.B. Augenlidzucken) durch erhöhte neuromuskuläre Erregbarkeit, sowie Wadenkrämpfe, Taubheit und Kribbeln der unteren Gliedmaßen, Haarausfall und Nagelbrüchigkeit.

Magnesium & Potassium Aspartate ist ein Präparat, das besonders für Menschen empfohlen wird, die regelmäßig große Mengen an Kaffee und Alkohol zu sich nehmen und unter ständigem Stress leben. Es kann für Schüler, Studenten, geistig arbeitende Personen und Menschen, die körperlich aktiv sind, von Vorteil sein. Eine zusätzliche Nahrungsergänzung mit Kalzium wird auch für Frauen in den Wechseljahren, Schwangere, Menschen mit Stoffwechselproblemen und alle, die eine restriktive Diät zur Gewichtsabnahme verwenden, empfohlen.

Forschungen zeigen, dass Magnesiummangel mit der Entwicklung von Bluthochdruck, metabolischem Syndrom, Diabetes, Herzrhythmusstörungen, Schlaganfall und Depression verbunden ist. Die Nahrungsergänzung mit Magnesium hilft, den Mangel zu ergänzen, den richtigen Verlauf vieler Stoffwechselprozesse zu gewährleisten und das Risiko der oben genannten Krankheiten zu verringern.