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Now Foods Inositol ist ein Nahrungsergänzungsmittel, bestehend aus Myo - Inositol - einer leicht absorbierbaren, biologisch aktiven Form von Inositol. Diese Verbindung gehört zu den Vitaminen der Gruppe B (als Vitamin B8) und ist besonders wichtig für das Nervensystem. Darüber hinaus ist es entscheidend für die richtige Insulinreaktion, den Fettstoffwechsel und die Aufrechterhaltung eines angemessenen Hormonhaushaltes.
Das Produkt wird empfohlen, um die Aktivität des endokrinen Systems zu regulieren und die Arbeit des Nervensystems zu verbessern. Es bietet wertvolle kognitive Unterstützung, stabilisiert die Stimmung, unterdrückt Ängste und beseitigt Panikattacken. Zahlreiche Studien haben die Wirksamkeit von Inositol bei der Behandlung von Zwangsstörungen (Bulimie, Binge-Eating-Störung - zwanghaftes Essattacken) nachgewiesen.
Bei der Ergänzung sollten auch Frauen berücksichtigt werden, die mit hormonellen Störungen - insbesondere dem polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) und den damit einhergehenden Problemen mit Fruchtbarkeit und verminderter Insulinsensitivität - zu kämpfen haben.
Inositol anfangs wurde es als Vitamin der Gruppe B (speziell B8) eingestuft. Die Forschung hat bewiesen, dass alle B-Vitamine Stickstoffverbindungen sind, während Inositol keinen Stickstoff enthält. Darüber hinaus ist der menschliche Körper in der Lage, kleine Mengen Inositol selbst zu synthetisieren, weshalb er jetzt als Pseudo-Vitamin bezeichnet wird.
Strukturell ist Inositol das Glucoseisomer, das in jeder eukaryotischen Zelle vorhanden ist. Es ist ein wichtiger Baustein für Zellmembranen, es ist verantwortlich für die Signaltransduktion und wird von den wichtigsten Neurotransmissionssystemen im Körper verwendet. Die Bedeutung von Inositol für das ordnungsgemäße Funktionieren des Systems ist enorm. Es ist erwiesen, dass in einigen Situationen die Erhöhung des Niveaus viele gesundheitliche Vorteile bringen kann.
Die Harmonisierung der Wirkung des endokrinen Systems
Inositol hat eine wichtige Vorläuferfunktion bei der Synthese von sekundären hormonellen Relais. Dadurch hilft es, das Gleichgewicht im männlichen und weiblichen Hormonsystem zu erhalten. Es verstärkt die Fruchtbarkeit - bei Männern stimuliert es die Spermatogenese, bei Frauen stellt es regelmäßige Menstruations- und Ovulationszyklen wieder her.
Ein Anstieg der Inositolspiegel im Körper kann viele Vorteile für Frauen, die mit PCOS (polyzystisches Ovarsyndrom) diagnostiziert wurden, bringen. Es ist eine komplexe endokrine Störung im Zusammenhang mit hormonellen Ungleichgewicht, die wiederum nachteilige Veränderungen im Aussehen verursacht (übermäßiges Haar, Akne, Fettleibigkeit) und erhöht das Risiko von Unfruchtbarkeit und Typ-2-Diabetes. Inosit hilft, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Östrogenen und Androgenen zu erhalten, hemmt pathologische Membranhypertrophie Schleim Uterus, wirkt Hirsutismus entgegen und reduziert Akne.
Dank der Regulation der hormonellen Aktivität reduziert Inosit die schweren Symptome von PMDD (prämenstruelle dysphorische Störung) und PMS (prämenstruelles Syndrom). In sechsmonatigen Studien wurde nachgewiesen, dass es Frauen, die 12g Inositol pro Tag einnahmen, gelungen war, normale Menstruations- und Ovulationszyklen wiederherzustellen, Schmerzen im Lendenbereich der Wirbelsäule und des Abdomens zu beseitigen und übermäßige Blutungen zu reduzieren. Das psychologische Wohlbefinden der Befragten verbesserte sich ebenfalls - die Häufigkeit von Schrei- und depressiven Episoden nahm ab.
Die Verbesserung der Insulinempfindlichkeit
Die Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels, die aus der Resistenz von Körpergewebe gegenüber Insulin resultieren, sind eine der Hauptursachen für Fettleibigkeit, die mit PCOS und hormonellem Ungleichgewicht korreliert. Steigende Insulinspiegel sind auch für Männer nachteilig - Insulin beeinflusst das Enzym Aromatase, das für die Umwandlung von Testosteron in Östrogen verantwortlich ist. Dies wiederum kann zu Gynäkomastie und Fettleibigkeit im Bauch führen.
Inositol begrenzt die übermäßige Insulinproduktion und erhöht die Empfindlichkeit der peripheren Gewebsrezeptoren für seine Wirkung. Dadurch hilft es, den Blutzucker auf natürliche Weise zu reduzieren und erleichtert die Lagerung in Leber und Muskeln. Es reduziert das Risiko von Typ-2-Diabetes und beugt Übergewicht vor.
Die Verstärkung der kognitiven Funktionen
Inositol ist ein wichtiger Bestandteil von Signalmolekülen, die zelluläre Antworten auf äußere Reize vermitteln. Zusammen mit Cholin ist es der wichtigste Teil der Struktur der Zellmembranen, es verbessert den Nervenimpulsfluss und verbessert die synaptische Übertragung zwischen den Neuronen. Die Verfügbarkeit von Inosit hängt von mentaler Leistungsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Wachsamkeit und Klarheit des Denkens ab.
Inositol wirkt als ein sekundärer Botenstoff von Serotonin und Dopamin. Dopamin steuert die meisten kognitiven Prozesse - es ist verantwortlich für Gedächtnis, Denken, Problemlösen. Die Konzentration von Inositol im Körper ist daher extrem wichtig, um die kognitiven Funktionen auf einem angemessenen Niveau zu halten.
Die Verbesserung des psychischen Wohlbefindens
Inositol wird für die Synthese von IP3 (Inosittriphosphat) und DAG (Diacylglycerol) verwendet. Dies sind Substanzen des Charakters von Boten der zweiten Ordnung, die mit verschiedenen Rezeptoren interagieren - z. GABA-B- und 5-HT1- und 5-HT2-Serotoninsysteme. Zu niedrige Inositwerte beeinträchtigen die Neurotransmission und können Symptome von Depression, Angstzuständen und Schlaflosigkeit verursachen.
Inosit sensibilisiert die Rezeptoren für Serotonin und Dopamin, so dass es Probleme mit niedrigen Spiegeln dieser Neurotransmitter verhindern kann. Es ist wirksam bei der Unterdrückung von Panikattacken und wird häufig verwendet, um die Stimmung zu verbessern und Angst-depressive Störungen zu lindern.
Die Forschung hat gezeigt, dass Inositol erfolgreich bei der Behandlung von Zwangsstörungen (OCD) eingesetzt werden kann. Obwohl der Wirkungsmechanismus in diesem Bereich nicht vollständig verstanden wird, gab es bei allen Probanden, die eine 12-wöchige Supplementation mit Inositol erhielten, eine signifikante Verringerung des Schweregrads der OCD-Symptome. Dies waren nicht nur subjektive Gefühle von Menschen, die an den Tests teilnahmen - sie wurden durch SPECT (Single Photon Emission Tomography) bestätigt.
Inositol als ein lipotropes Mittel
Inositol reduziert das Risiko von Atherosklerose und Herz-Kreislauf-System-Erkrankungen. Es verbessert den Fettstoffwechsel - es unterstützt seine Emulgierung, Abbau und Verlagerung im Körper. Es verhindert Lipidablagerungen in Organen und Arterien, verhindert fettige Leber und Leberzirrhose.
Die Verbesserung des Lipidstoffwechsels wirkt sich positiv auf das Lipidprofil aus. Dank Inosit sinkt die Konzentration von „schlechtem Cholesterin" oder „Lipoproteinen niedriger Dichte" (LDL - Low Density Lipoprotein), während das Niveau der gewünschten HDL-Fraktion (Lipoproteinen hocher Dichte - High Density Lipoproteins) ansteigt.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass, Inositol Capsules ein sicherer Weg ist, um die Harmonie des endokrinen Systems und des Nervensystems wiederherzustellen. Es wird empfohlen vor allem in Zeiten übermäßiger Überlastung des Nervensystems mit chronischem Stress, der die Arbeit des Körpers destabilisiert. Das Präparat kann auch zur Unterstützung von Unfruchtbarkeitstherapie, PCOS und depressiven Angststörungen verwendet werden.
Inositol ist eine sichere, nicht toxische und allgemein sehr gut verträgliche Verbindung. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Erhöhung des Inositolgehalts im Körper bei der Lösung vieler Gesundheitsprobleme hilfreich sein kann. Ein Mangel an dieser Substanz ist nicht ungewöhnlich - Kaffeeliebhaber sind ihnen besonders ausgesetzt. Koffein spült Inositol aus dem Körper aus, so dass die Einnahme von 2 oder mehr Tassen Kaffee pro Tag in der Regel eine Ergänzung erfordert.
Typischerweise werden Dosen von 200 bis 4000 mg pro Tag verwendet. In der Prävention von Defiziten - niedrigere (200 - 1500 mg), höhere für therapeutische Zwecke (unter anderem bei Depression-Angst- Störungen, PCOS). Inositol löst sich in Wasser, es kann auf nüchternen Magen eingenommen werden, obwohl die Anwendung zu den Essenszeiten nicht falsch ist. Wenn Dosen über 500 mg (1 Kapsel) verwendet werden, ist es ratsam, die Dosis in mehrere (2-3) Dosen zu teilen und sie innerhalb weniger Stunden zu nehmen.
Now Foods ist ein Unternehmen mit langjähriger Erfahrung in der Branche, das eine breite Palette an Nährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln anbietet. Die Marke ist unter anderem für hochwertige Haar- und Nagelpflegepräparate und Nahrungsergänzungsmittel bekannt, die sich positiv auf das Immunsystem auswirken. Das Angebot umfasst auch Präparate mit Antioxidationsmitteln, antibakteriellen Mitteln, Appetitzügler, Präparate zur Unterstützung von Fettabbau und Verdauung. Alle Produkte werden aus natürlichen Zutaten hergestellt.
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in einer Portion (1 Kapsel) | Inhalt | %RDI |
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Myo-Inositol | 500 mg | * |
Reisstärke, Gelatine (Kapsel), Magnesiumstearat
Hohe Dosis von Magnesium und Vit. B6 – Mikroelemente, die die Funktionen des Bewegungsapparats.
In den WarenkorbEffektives Probiotikum mit Ballaststoffen, das die korrekte Bakterienflora wiederherstellt.
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