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Beschreibung
  • Führt in den Zustand der Entspannung ein, ohne das Gefühl der Müdigkeit

  • Die Schutzwirkung auf Nervenzellen

  • Erleichtert die Aufnahme neuer Informationen

  • Weit verbreitet bei Studenten

  • Verbessert die kognitive Leistungsfähigkeit

  • Gehört zu nootropischen Substanzen

  • Reduziert Stresssymptome

  • Erzeugt Alphawellen im Gehirn

Jarrow Formulas Theanine 200 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das 200 mg L-Theanin in einer Kapsel enthält. Diese organische chemische Verbindung kommt hauptsächlich im chinesischen Tee (Camellia sinensis) vor und fördert bekanntlich das Gefühl der Entspannung ohne das Gefühl der Schläfrigkeit, das sich sehr oft bei der Anwendung von Präparaten mit ähnlicher Wirkung zeigt.

Die Wirkung von L-Theanin auf das Gehirn
L-Theanin lindert Stress und Angst weitgehend, weil es eine gewisse Ähnlichkeit mit der chemischen Signalgebung des Gehirns - Glutamat - aufweist, aber umgekehrt funktioniert. Während Glutamat einer der aufregendsten Neurotransmitter ist, kann L-Theanin mit den gleichen Rezeptoren kombiniert werden und seine Wirkung blockieren. Diese Eigenschaften neutralisieren die Auswirkungen der Hyperaktivität des Nervensystems und wirken beruhigend, entspannend und angstlösend.

Es wird davon ausgegangen, dass L-Theanin als eine Aminosäure, die von Glutamin stammt und diesem ähnlich ist, eine ähnliche Wirkung haben kann. Dies gilt auch für die Eigenschaften von Neurotransmittern, deren Glutamin ein Vorläufer ist.  Dies gilt vor allem für GABA (Gamma-Aminobuttersäure). Es gibt Anzeichen dafür, dass L-Theanin seine Produktion stimulieren kann, und wie wir wissen, hat Gamma-Aminobuttersäure eine hemmende, beruhigende und angstlösende Wirkung auf das Nervensystem.

Im Gegensatz zu verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Angstzustände, macht der Gebrauch von L-Theanin Sie nicht schläfrig und schwächt Ihre motorischen Funktionen nicht. In der Tat haben Studien am Menschen gezeigt, dass L-Theanin die Wachsamkeit und Aufmerksamkeit zusätzlich zu der zuvor diskutierten Sedierung moderat verbessern kann.

Besonders interessant sind die Forschungsergebnisse, die zeigen, dass die Supplementation von L-Theanin den plötzlichen Druckanstieg, den einige von uns in Stresssituationen erleben, kompensiert hat. Solche gefährlich hohen plötzlichen Blutdruckanstiege können arterielle Schäden verursachen, vor allem im Netz der winzigen Hirngefäße.

Die Unterstützung für kognitive Funktionen und Schutz des Nervensystems
Es besteht ein Zusammenhang zwischen Angst, Stressreaktion und einer der grundlegendsten Funktionen des Gehirns - die Aufrechterhaltung kognitiver Funktionen. Neuere Forschungen zeigen die potenzielle Rolle von L-Theanin bei der Unterstützung kognitiver Funktionen und der Vermeidung von deren Verlust.

Stress hat einen starken negativen Einfluss auf Ihre Fähigkeit, klar zu denken und die richtigen Entscheidungen zu treffen. Physiologisch hat sich gezeigt, dass psychischer Stress die Leistungsfähigkeit der Tiere in Standard-Lern- und Gedächtnistests signifikant reduziert und die Schäden, die durch freie Radikale und die Adrenalinausschüttung verursacht werden, erhöht. Die Verwendung von L-Theanin vor der Exposition gegenüber Stress führte zu einer Umkehrung der kognitiven Beeinträchtigung und reduzierten Mengen an Stresshormonen und oxidativen Schäden.

Schläge
Hirnschlag ist das Ergebnis einer plötzlichen Blockade des Blutflusses (Ischämie) zum Gehirn. L-Theanin kann Eigenschaften haben, die sich positiv auf die Vorbeugung von Schlaganfällen und die Linderung von Schäden auswirken, wenn sie auftreten. Es gibt Hinweise darauf, dass L-Theanin die Produktion von Stickstoffmonoxid (NO) im arteriellen Gefäßendothel signifikant verbessern kann. Es ist bekannt, dass NO eine entspannende Wirkung auf die glatten Muskelzellen der Blutgefäße und damit auf den Blutdruck und die Regulierung des Blutflusses hat.

Ein weiterer Mechanismus zur Schlaganfallprävention wird in einer anderen Studie beschrieben, in der festgestellt wurde, dass L-Theanin die Expression von Adhäsionsmolekülen an der Endothelwand vermindert, indem es TNF-alpha-Zytokin (Tumor-Nekrose-Faktor) hemmt. Diese ist gekennzeichnet durch eine Verringerung des Risikos von Thrombosen, Verstopfungen und Embolie der Schlaganfall verursachenden Arterien.

Die Verabreichung von L-Theanin an Tiere, bis zu 12 Stunden nach dem Schlaganfall, hat zu positiven Veränderungen im Schutz der Gehirnzellen und zu einer Verkleinerung der geschädigten Hirnareale geführt. Auch eine spätere Therapie (24h) verbesserte den neurologischen Zustand der untersuchten Objekte. 

Die Zukunft von L-Theanin
Forscher interessieren sich zunehmend für die Eigenschaften von L-Theanin, die über die beruhigende Wirkung hinausgehen. Eine übermäßige Stimulation der Gehirnzellen mit Glutamat wird als einer der Faktoren für die Entwicklung neurodegenerativer Erkrankungen angesehen. Die Möglichkeit der Blockade bedeutet, dass L-Theanin ein vielversprechender Wirkstoff in der Neuroprotektion und Prävention von Erkrankungen des Nervensystems bleibt.

Obwohl tiefere Mechanismen noch untersucht werden, gibt es Hinweise darauf, dass L-Telanin die Expression von Genen in den Bereichen des Gehirns beeinflusst, die für Angst und Aggression (Amygdala - Corpus amygdaloideum) und Gedächtnis (Hippocampus) verantwortlich sind. Dies kann hilfreich sein, um Verhaltensreaktionen auf Stress auszugleichen und posttraumatische Stress- und Stimmungsstörungen zu erleben.

Zusammenfassend, Jarrow Formulas Theanine 200 , aufgrund seiner nootropen Eigenschaften ist es ein Produkt, das für alle Menschen empfohlen wird, die mit erheblichen geistigen und körperlichen Anstrengungen belastet sind. Es wird für Athleten empfohlen, deren Sport Konzentration und Erinnerung erfordert, sowie für diejenigen, deren Regeneration durch die Auswirkungen von chronischem Stress gestört wird. Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann auch von Personen verwendet werden, die sich im Prozess des intensiven Lernens (Prüfungen) und der intensiven und langen geistigen Arbeit (bei der Durchführung von großen Projekten und Arbeiten) befinden.   

 

Gebrauchsanweisung
Hersteller
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Zusammensetzung

Verpackungsgröße: 60 KapselnPortionsgröße: 1 KapselPortionen pro Packung: 60
in 1 KapselInhalt%RDI
L-Theanin 200 mg-

Andere Zutaten

Cellulose, Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle) und Siliziumdioxid, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel)

 

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Nährwert

Informationen

Der Nährwert von Produkten ist definiert als der Grad der Eignung eines Lebensmittels für die Umsetzung menschlicher Lebensfunktionen, der in erster Linie den Stoffwechselbedarf befriedigt, der sich aus dem Verlauf von Energie und physiologischen Prozessen ergibt. Je höher es ist, desto höher ist seine Bioverfügbarkeit (Bioverfügbarkeit) und desto geringer ist der Verbrauch. Nährstoffe sind: Proteine, Mineralien, Fette, Kohlenhydrate, Vitamine und Wasser. Nährstoffe im Körper liefern Energie, sind Baumaterial und erfüllen im Verlauf chemischer Prozesse regulatorische Funktionen. Nährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmittel, Konzentraten, Getränken und mehr www.muscle-zone.pl

L-Theanin

Informationen

L-Theanin ist eine Nicht-Protein-Aminosäure, die natürlicherweise in getrockneten grünen Teeblättern vorkommt, aus dem Magen-Darm-Trakt absorbiert wird und leicht die Blut-Hirn-Schranke überwindet, das Nervensystem und die Beziehungen zwischen Neurotransmittern (d. h. Dopamin, Setononin, Gamma-Aminobuttersäure) beeinflusst, die entspannend wirkt und die mentale Leistung erhöht (Konzentration, Erinnern, Wachsamkeit). Empfohlen für Personen mit erheblicher körperlicher und physischer Anstrengung, zusätzlich zu Sportlern, die Disziplinen trainieren, die Konzentration und Erinnerung erfordern, auch für Schüler in der Zeit vor den Prüfungen. Erhältlich in Form von Mono-Präparaten und Präparaten mit mehreren Inhaltsstoffen mit entspannender Wirkung, um Stress nach dem Training zu vermeiden.

Dosierung: Normalerweise in Nahrungsergänzung 50-200mg täglich verwendet

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